استخدام ،اخبار استخدام
استخدام ،اخبار استخداماستخدام ،اخبار استخدام
استخدام ،اخبار استخدامدانلود رایگان طرح توجیهی بسته بندی گوشت قرمز
| دسته بندی | صنایع غذایی |
| فرمت فایل | doc |
| حجم فایل | 23 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 21 |
نوع فایل: ورد word (قابل ویرایش)
قسمتی از محتوای فایل :
تعداد صفحات : 21 صفحه
وزارت تعاون
معاونت طـرح و برنامه
طرح توجیه فنی ، مالی و اقتصادی
بستهبنـدی گوشت قرمز
با ظرفیت بسته بندی
1600 تن گوشت قرمز در سال
خلاصه طرح
موضوع طرح : بسته بندی گوشت قرمـز
ظرفیت : 1600 تن در سال
محل اجرای طرح : قابل اجرا در سراسر کشور
سرمایه گذاری کـل: 84/2455 میلیون ریال
سهم آوردة متقاضی: 84/245 میلیون ریال
سهم تسهیلات: 2210 میلیون ریال
میزان اشتغالزایی : چهـل و شـش نفر
دورة بازگشـت سرمایه: هجده ماه
مقدمــه :
بستهبندی به عنوان یک ابزار کارآمد سالهاست که مورد نظر کارشناسان علم بازاریابی قرار گرفته است. استفاده از انواع مختلف بسته بندی ضمن اینکه قابلیت نگهداری بهتری را به کالا میبخشد در کسب سهم بالاتری از بازار برای کالای مورد نظر نیز مؤثر است.
نظریه پردازان بازاریابی ، دو نقش مهم برای بسته بندی متصور هستند که عبارتند از نقش Protective و نقش Promotive . چنانکه از واژه به کار گرفته شده برای این نقش ها نیز برمیاید نقش نخست به وجه نگهداری و دوام حاصل از بسته بندی و نقش دوم به جنبه آگاهی دهنده و پیش برنده بسته بندی اشاره دارد.
از دیگر سو توجه ناکافی به موازین بسته بندی بهداشتی موجب گشته است که محصولات مختلف غذایی کشور علیرغم دارا بودن کیفیت بسیار خوب در بدو تولید به دلیل پیدایش پاره ای آلودگیهای ثانویه و یا عرضه در اندازه ها و اشکالی خارج از استاندارد یا پسند بازار هدف نتوانند به بازارهای جهانی راه یافته و مسیر را برای افزایش سطح تولید داخلی هموار نمایند. بدیهی است با اجرای طرح های فرآوری و بسته بندی بهداشتی ، محصولات غذایی تولیدی کشور ، قابلیت رقابت با محصولات مشابه خارجی را در بازارهای جهانی خواهند داشت.
آلودگی و فساد مواد پروتئینی حیوانی و فراورده های دامی موجب افت قابل توجه ارزش غذایی و نهایتا خروج مواد باارزش غذایی ازچرخه مصرف میگردد . گوشت قرمز اعم از گوشت گاو، گوساله و گوسفند به عنوان یکی از اقلام عمده غذایی مردم به اشکال مختلف مورد استفاده قرار میگیرد و لذا رعایت بهداشت در تهیه و عرضه آن باعث افزایش سطح بهداشت عمومی جامعه میگردد، با عنایت به این موارد فرآوری و بسته بندی گوشت قرمز به ظرفیت یکهزار و ششصد تن در سال مد نظر ارائه دهندگان طرح میباشد. انجام این امر به صورت دریافت اجرت برای بسته بندی گوشت قرمز از صاحبان کالا بوده و طی آن افت وزنی حدود سه درصدی ناشی از خروج خونابه از لاشه محاسبه میگردد و ضایعات لاشه و استخوان که حدود 20درصد از وزن آن را شامل میشوند و در تهیه پودر استخوان به کار میرود نیز به صاحبان کالا عودت میگردد.
علاوه بر اینکه پرداختن به این موضوع دارای توجیه مناسـب اقتصادی است، با اجـرای این طرح ، میتوان بستر مناسبی را برای اشتغال نیروهای ماهر و نیمه ماهر فراهم آورد که با توجه به ماهیت صنایع غذایی بانوان میتوانند سهم بسزایی در آن داشته باشند
دانلود رایگان طرح توجیهی بسته بندی مواد غذایی (پودر و گرانول)
| دسته بندی | صنایع غذایی |
| فرمت فایل | doc |
| حجم فایل | 22 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 17 |
نوع فایل: ورد word (قابل ویرایش)
قسمتی از محتوای فایل :
تعداد صفحات : 17 صفحه
وزارت تعاون
معاونت طـرح و برنامه
طرح توجیه فنی ، مالی و اقتصادی
بستهبنـدی مـواد غـذایی
با ظرفیت بسته بندی
2075 تن پودر و گرانول در سال
خلاصه طرح
موضوع طرح : بسته بندی مواد غذایی ( پودر و گرانول )
ظرفیت : 2075 تن در سال
محل اجرای طرح : قابل اجرا در سراسر کشور
سرمایه گذاری کـل: 1888 میلیون ریال
سهم آوردة متقاضی: 188 میلیون ریال
سهم تسهیلات: 1700 میلیون ریال
میزان اشتغالزایی : هجده نفر
دورة بازگشـت سرمایه: سیزده ماه
مقدمــه :
بستهبندی به عنوان یک ابزار کارآمد سالهاست که مورد نظر کارشناسان علم بازاریابی قرار گرفته است. استفاده از انواع مختلف بسته بندی ضمن اینکه قابلیت نگهداری بهتری را به کالا میبخشد در کسب سهم بالاتری از بازار برای کالای مورد نظر نیز مؤثر است.
نظریه پردازان بازاریابی ، دو نقش مهم برای بسته بندی متصور هستند که عبارتند از نقش Protective و نقش Promotive . چنانکه از واژه به کار گرفته شده برای این نقش ها نیز برمیاید نقش نخست به وجه نگهداری و دوام حاصل از بسته بندی و نقش دوم به جنبه آگاهی دهنده و پیش برنده بسته بندی اشاره دارد.
از دیگر سو توجه ناکافی به موازین بسته بندی بهداشتی موجب گشته است که محصولات مختلف غذایی کشور علیرغم دارا بودن کیفیت بسیار خوب در بدو تولید به دلیل پیدایش پاره ای آلودگیهای ثانویه و یا عرضه در اندازه ها و اشکالی خارج از استاندارد یا پسند بازار هدف نتوانند به بازارهای جهانی راه یافته و مسیر را برای افزایش سطح تولید داخلی هموار نمایند. بدیهی است با اجرای طرح های فرآوری و بسته بندی بهداشتی ، محصولات غذایی تولیدی کشور ، قابلیت رقابت با محصولات مشابه خارجی را در بازارهای جهانی خواهند داشت.
همچنین با توجه به بازار تقاضای مطلوب داخلی برای انواع ادویه جات ، حبوبات و سایر محصولات غذایی گرانول یا پودری ، لزوم توجه بیشتر به بسته بندی این مواد به منظور افزایش سهولت دسترسی ( عرضه ) و نگهداری مشخصتر میشود. ضمن اینکه پرداختن به این موضوع دارای توجیه مناسب اقتصادی بوده و با اجرای این طرح ، میتوان بستر مناسبی را برای اشتغال نیروهای ماهر و نیمه ماهر فراهم آورد که با توجه به ماهیت صنایع غذایی بانوان میتوانند سهم بسزایی در آن داشته باشند.
دانلود رایگان طرح توجیهی بسته بندی چای تی بگ
| دسته بندی | تولیدی |
| فرمت فایل | doc |
| حجم فایل | 20 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 17 |
نوع فایل: ورد word (قابل ویرایش)
قسمتی از محتوای فایل :
تعداد صفحات : 17 صفحه
وزارت تعاون
معاونت طـرح و برنامه
طرح توجیه فنی ، مالی و اقتصادی
بسته بندی چای تی- بگ
خلاصه طرح
موضوع طرح : بسته بندی چای تی-بگ
محل اجرا: کلیه مناطق کشور
سرمایه گذاری کـل: 9/1043 میلیون ریال
سهم آوردة متقاضی: 9/113 میلیون ریال
سهم تسهیلات: 930 میلیون ریال
دورة بازگشـت سرمایه: هفت ماه
میزان اشتغالزایی : هفـده نفر
مقدمــه :
از نظر کاشت و مصرف چای، چیـن اولین محلی است که این گیاه در آنجا کاشته شده و به مصرف رسیده است . از این کشور ، چای به سایر نقاط عالم برده شده است و در مجموع کاشت چای شروع شده و به طرف سواحل اقیانوس آرام و پس از آن از طرف جنوب و غرب کاشت چای توسعه یافته و هندوستان و هند و چین و جزایر اندونزی رسیده است . به هر حال چای از هر نقطه ای که شیوع و ترویجش آغاز گردیده باشد یک نکته روشن و مسلم را در فلسفه وجود خود گنجانده است و آن این که به عنوان آشامیدنی اساسی مطرح و برای رفع تشنگی و خستگی و راحتی خاطر و اعصاب مفید است.
روش تولید:
در این روش نخست توسط دستگاه سورتر، طبقه بندی و گردگیری میشود و سپس در مخلوط کن، مخلوط میگردد و آنگاه به سیلو منتقل شده و از آنجا به دستگاهها شارژ میشود، در دستگاه مربوطه چای به میزان مورد نیاز توسط سلیفون مربوطه Sealing شده و سپس توسط کارگر در جعبه قرار میگیرد و بعد به داخل کارتن گذاشته میشود.
دانلود رایگان Telegram pack 2019
| دسته بندی | اندروید |
| فرمت فایل | zip |
| حجم فایل | 91828 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 100 |
کاملترین پکیج تلگرام - افزایش عضو و بازدید
تعداد اعضا و تعداد بازدید کانال یا به عبارتی ممبر و سین کانال تلگرام از اهمیت بسزایی برخورداره چه در رضایت کاربران و چه در کسب کار شما.
بنابرین افزایش عضو و بازدید تلگرام از پر اهمیت ترین ارزش های یک کانال به شمار میره و اگر کاربر جدیدی بخواد عضو کانال شما بشه و ببینه شما ۲۰۰ هزارعضو دارید ناخودآگاه تحریک میشه که عضو کانالتون بشه چون فکر میکنه که حتما کانال خیلی با ارزشیه که انقدر عضو داره.
اما چه طوری اعضای کانال خود را بالا ببریم؟
چه طوری بازدید پست تلگرام خود را افزایش دهیم؟
چه طوری به شیوه های نوین از تلگرام کسب درآمد داشته باشیم؟
ما برای پاسخ به سوالات مهم شما یک پکیج کامل را در طی ۳ ماه آماده کردیم که برای این پکیج زحمت و هزینه های زیادی صرف شده زیرا اختصاصی می باشد.
محتویات پکیج کامل تلگرام
1️⃣ افزایش عضو یا ممبر تلگرام به صورت نامحدود
2️⃣ افزایش بازدید پست تلگرام به صورت خودکار و پرسرعت
3️⃣ آموزش ساخت بینهایت شماره مجازی و tdata
4️⃣ ترفند های تبلیغات انبوه در تلگرام با شیوه 2018-2019
5️⃣ شیوه های جدید کسب درآمد از تلگرام بدون سرمایه اولیه
6️⃣ ضدریپورت تلگرام + رفع ریپورت تلگرام برای هراکانتی
آموزش ها از مبتدی تا پیشرفته میباشد
همراه با نرم افزار های اختصاصی
برای اضافه کردن ممبر نیازی به ادمین بودن ندارید
میتوانید هرچه قدر خواستید ممبر و بازدید بفروشید
اضافه کردن خودکار ممبر بدون دردسر
قابلیت انتخاب فیک و واقعی بودن ممبرها
آیا بعد از خرید، باز هم خرید درون برنامه باید انجام بدیم؟
خرید. با یک بار خرید پکیج به صورت کامل دریافت خواهد شد.
.
اگر راضی نبودیم چه طور اعلام کنید و چه طور شما قبول میکنید؟
برای اینکار کافیست به قسمت تماس با ما رفته و از طریق ایمیل یا تلگرام یا شماره موبایل یا از طریق همین سایت با ما تماس بگیرید و ایمیلی که با خرید کردید را وارد کنید + کد پیگیری خرید، اگر کد پیگیری را فراموش کردید یا ندارید، ۴ رقم آخر شماره کارتتان را ارسال فرمایید تا از خرید کردنتان مطمئن شویم.
.
محصول چگونه ارسال می شود؟
بعد از خرید آنلاین محصول توسط درگاه پرداخت ایمن، لینک دانلود محصول به شما نمایش داده خواهد شد.
.
این پکیج هر روز چه قدر ممبر میدهد؟
این پکیج به صور اتوماتیک هر ساعت ۵۰۰ تا ۷۰۰ ممبر و هر روز ۱۰ تا ۳۰ هزار ممبر به صورت خالص میدهد (اثبات شده)
.
آیا این نرم افزار همون نرم افزاریه که 200ممبر اضافه میکنه و بدرد نمیخوره؟
خیر این پکیج کاملا با نرم افزار گفته شده تفاوت دارد و تمام نرم افزار های درون پکیج اختصاصی و نیمه اختصاصی می باشند.
.
ممبر فیک چه فایده ای داره ؟
شما میتوانید با اضافه کردن ممبر فیک به کانال خود با تبادل ممبر حقیقی بدست آورید یعنی اگر شما ۵۰K ممبر فیک داشته باشید با یک تبادل با کانال ۵۰k که دارای ممبر واقعی هست، تعداد زیادی ممبر واقعی بدست می آورید اون هم بدون پرداخت هیچ هزینه ای! همچنین می تونید برای دیگران در کانال خود تبلیغ کنید و کسب درآمد کنید.
.
برای اضافه کردن ممبر باید ادمین کانال باشم ؟
خیر، نیازی به ادمین بودن نیست. این ویژگی، این امکان را به شما می دهد که شما برای کانال های دیگران نیز کاربر اضافه کنید و در قبال آن پول دریافت کنید.
.
آیا ممبرها ریزش دارد و ممبرها کم میشوند ؟
خیر , حتی ۱ عدد از ممبرهای فیکی که به کانال اضافه کردید از کانال شما کم نمیشوند یعنی اگر ۹۹۹ ممبر به کانال خود اضافه کنید , تا وقتی که کانال شما وجود داشته باشد ۹۹۹ ممبر نیز وجود خواهند داشت.
.
اگر لینک دانلود رو دریافت نکردم چه کار کنم؟
اولا که لینک رو دریافت میکنید، فقط کافیه پس از پرداخت از سایت خارج نشوید و روی اتمام پرداخت کلیک کنید تا لینک به نمایش گذاشته شود اما اگر به دلایلی دریافت نکردید، کافیست که در قسمت نظرات ایمیل + کد پیگیری خرید را وارد کنید تا ما آن را با ایمیل شما بفرستیم.
.
محصول تا چه موقع قابل استفاده می باشد؟
اگر درحال خواندن این متن هستید، یعنی محصول هم اکنون موجود می باشد، پس نگران نباشید. اگر قصد حذف محصول را داشتیم، این مقاله را هم به طور کامل پاک خواهیم کرد.
.
چرا نمیشه خرید کنم و مرورگرم اخطار میده؟
معمولا این عمل در بعضی از نسخه های مرورگر ها جاساز شده اند که اجازه خرید را نمی دهند. برای اینکار کافیست از مرورگر دیگر استفاده کنید.
.
حجم فایل چه قدره و چه فرمت هایی داره؟
حجم کل فایلها حدود 80 مگابایت می باشد.، فرمت فایل ها زیپ و pdf و mp4 می باشد.
دانلود رایگان دانلود کارت ویزیت گالری قالی و قالیچه
| دسته بندی | فایل های لایه باز و PSD |
| فرمت فایل | zip |
| حجم فایل | 786 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 1 |
دانلود کارت ویزیت گالری قالی و قالیچه
تعداد فایل : 1 عدد
مد cmyk
فرمت فایل psd
رزولیشن 300
قابل ویرایش
نرم افزار موردنیاز فتوشاپ
دانلود رایگان پاورپوینت نظریات ساخت و شکل توسعه سکونتگاهها
| دسته بندی | برنامه ریزی شهری |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 5802 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 67 |
دانلود پاورپوینت با موضوع نظریات ساخت و شکل توسعه سکونتگاهها، در قالب pptxو در 67 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
مقدمه
نظریات ساخت شهر
ساخت دوایر متحد المرکز
ساخت قطاعی همر هویت
ساخت چند هسته ای شهر
نظریه پترمن
نظریات فرم شهر
انواع شکل شهر
شکل آشفته یا ارگونومیک
شکل شعاعی یا قطاعی
شکل شعاعی دایرهای
شکل نیمه شعاعی
شعاعی چند هستهای
شطرنجی منظم
شطرنجی شعاعی
شهر خطی (طولی)
شهر های اقماری
شبکه محوری یا باروکی
فرم کهکشانی
شهر اسلامی یا درونگرا
نظریات مربوط به ساخت و فرم روستاها
اشکال اصلی روستاها
سکونتگاه مجتمع یا کانونی
سکونتگاه متفرق یا پراکنده
انواع الگوهای سکونتگاهی مجتمع
منظر شهر
عناصر تصویر ذهنی
جمع بندی و نتیجه گیری
قسمتی از متن:
فرم کهکشانی:
مبتکر این طرح ابنزر هاوارد است.
این طرح به نام طرح گسترده هستهاى نیز اشتهار دارد.
نواحى حاشیهاى طرح را فضاى سبز احاطه مىکند.
از نظر شبکههاى ارتباطی، راهها مىتوانند بهصورت عمود بر هم و یا بهطور مورب ایجاد شوند.
در این بافت، تمرکز شهرى در بعضى از نواحى وجود دارد.
این طرح در حقیقت همان طرح گسترده است اما به اندازه کافى از دقت طرح گسترده برخوردار نبوده و طرحى بینابین از طرحهاى گسترده و متمرکز است.
هرکدام از هستههاى طرح مىتواند واحد تخصصى باشد.
چنانچه طرح کهکشان با شبکههاى مورب ایجاد شود، فاصلهها را کاهش خواهد داد.
محل تقاطع خطوط ارتباطى شهرى را نیز یک گره شهرى تشکیل مىدهد.
در این طرح کمربند سبز بهنحوى در محلات مسکونى بهوجود مىآید، که توسعه فیزیکى آنها را محدود مىسازد. وقتى که این گسترش محدود به حد نهائى خود رسید، توسعه فیزیکى شهر نیز متوقف مىگردد.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " نظریات ساخت و شکل توسعه سکونتگاهها " می باشد که در حجم 67 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های جغرافیا و برنامه ریزی شهری و مهندسی شهرسازی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت حوزه نفوذ شهر و روستا
| دسته بندی | برنامه ریزی شهری |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 660 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 24 |
دانلود پاورپوینت با موضوع حوزه نفوذ شهر و روستا، در قالب pptx و در 24 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
مقدمه
مفهوم حوزه نفوذ
مفاهیم در ارتباط با حوزه نفوذ
پسکرانه
حوزه کشش
حوزه نفوذ عام – حوزه نفوذ خاص
حوزه جذب
عوامل موثر در وسعت و شعاع عملکرد حوزه نفوذ
روشهای تعیین حوزه نفوذ
روش تحلیل جاذبه ای
روش فاصله نقطه جدایی بین دو منطقه
روش تحلیل جریانها
قسمتی از متن:
در روش تحلیل جریانها، جهت و شدت جریانهای موجود بین یک مرکز جمعیتی و نقاط جمعیتی پیرامون آن تعیین کننده حدود و ثغور منطقه کاربردی با حوزه نفوذ آنهاست. هر جریان با دور شدن از مرکز شدتش کاسته و با نزدیک به مرکز دیگر بر شدتش افزوده می شود . با در نظر گرفتن این ویژگی، محدوده یا مرز حوزه نفوذ یک مرکز جمعیتی جایی است که شدت جریان به حداقل خود می رسد.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " حوزه نفوذ شهر و روستا " می باشد که در حجم 24 اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های جغرافیا و برنامه ریزی شهری و مهندسی شهرسازی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت تعریف مفاهیم برنامه ریزی شهری و روستایی
| دسته بندی | برنامه ریزی شهری |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 681 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 36 |
دانلود پاورپوینت با موضوع تعریف مفاهیم برنامه ریزی شهری و روستایی، در قالب pptx و در 36 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
برنامه ریزی
نمودار سلسله مراتب برنامه ریزی
اجزای تشکیل دهنده طراحی محیط
انواع مقیاس های برنامه ریزی
وظایف مدیران شهری و روستایی
ویژگی های برنامه ریزی
انواع و سطوح برنامه ریزی
انواع برنامه ریزی از نظر مدت اجرا
انواع برنامه ریزی از نظر سطوح برنامه ریزی
انواع برنامه ریزی در ابعاد فضایی
انواع برنامه ریزی از نظر هدف
علم برنامه ریزی منطقه ای
تعریف منطقه
انواع منطقه
موضوع علم برنامه ریزی شهری و روستایی
تعریف برنامه ریزی شهری
تعریف برنامه ریزی روستایی
سیکل بسته فرآیند برنامه ریزی
طرح ریزی شهری و روستایی
فرم، فضا و شکل
خط مشی و آمایش سرزمین
طرح پایه آمایش سرزمین
اهداف برنامه ریزی شهری و روستایی
ویژگی های شهر
شاخص های تفکیک شهر از روستا
انوع شهر و روستا در نظام برنامه ریزی
انواع روستاها
ملاکهای جمعیتی برای مکانهای شهری
اصول برنامه ریزی شهری و روستایی
بافت شهر
ساختار شهر
سازمان فضایی شهر
طرح ریزی کالبدی
مهمترین محورهای طرح ریزی کالبدی
برنامه ریزی استراتژیک
قسمتی از متن:
برنامه ریزی شهری:
هنر شکل دادان و هدایت رشد طبیعی شهر برای ایجاد ساختمانها و محیط های گوناگون و تامین نیازهای اجتماعی، اقتصادی ،تفریحی و ....
تامین رفاه شهرنشینان از طریق ایجاد محیطی بهتر، مساعدتر، سالمتر، آسان تر، موثر تر و دلپذیر تر
فرآیندی پویابه دلیل روابط انسانی پویا
چگونگی توسعه فیزیکی شهر، نحوه استفاده اراضی، محله بندی، ترافیک فضای سبز و غیره در رابطه با جمعیت و عملکرد شهر
برنامه ریزی روستایی :
علمی بمنظور تامین نیازهای جامعه روستایی درجهت توسعه روستا
بهبود مسکن، خدمات، معابر و حمل و نقل
بهبود کشاورزی ، صنعت و گردشگری روستایی
تحقق اهداف معین و بهبود زندگی روستایی
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " تعریف مفاهیم برنامه ریزی شهری و روستایی " می باشد که در حجم 36 اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های جغرافیا و برنامه ریزی شهری و مهندسی شهرسازی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت برنامه ریزی اجتماعی و اقتصادی در شهر و روستا
| دسته بندی | جغرافیا |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 846 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 33 |
دانلود پاورپوینت با موضوع برنامه ریزی اجتماعی و اقتصادی در شهر و روستا، در قالب pptx و در 33 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
اهداف برنامه ریزی اجتماعی- اقتصادی
مشارکت شهروندی
تعریف برنامه ریزی اجتماعی با مشارکت مردم
برنامه ریزی مردم گرا
فواید شرکت شهروندان در فرایند برنامه ریزی
جایگاه شهرسازی با مردم
نظام های پنجگانه در مطالعات شهر و روستا
نظام عملکردها یا کاربری ها
نظام مراکز شهری
نظام سلسله مراتب فعالیتها
نظام ارتباطات
نظام فضای سبز و باز
اهمیت نظام های پنجگانه در برنامه ریزی اجتماعی
عناصر تشکیل دهنده تقسیمات کالبدی یک شهر و روستا
مقیاس عملکردی محدوده زمین در تقسیمات شهری
مشخصات سطوح تقسیمات شهری
تعداد سطوح شهری در شهر با مقیاس مطلوب
انواع سلسه مراتب شهری
واحدهای همسایگی ( کوی)
محدودیتها و موانع مشارکت مردم در شهرسازی
برنامه ریزی اقتصادی
چارچوب برنامه ریزی
جمع بندی
قسمتی از متن:
اهداف برنامه ریزی اجتماعی- اقتصادی :
تنظیم جمعیت در مکان های شهری و روستایی
مهار مهاجرت
بهبود سطح درآمد
بهبود بهداشت
ارتقا سطح استاندارد آموزش
افزایش مشارکت مردم در تصمیم گیریها
افزایش سرمایه گذاری در شهر
کاهش مخاطرات اجتماعی مانند جرم و جنایت در حوزه های اجتماعی
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " برنامه ریزی اجتماعی و اقتصادی در شهر و روستا " می باشد که در حجم 33 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های جغرافیا و برنامه ریزی شهری و مهندسی شهرسازی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت شناخت بافت فرسوده و سکونتگاه های غیر رسمی
| دسته بندی | برنامه ریزی شهری |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 1955 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 30 |
دانلود پاورپوینت با موضوع شناخت بافت فرسوده و سکونتگاه های غیر رسمی، در قالب pptxو در 30 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
چیستی بافت و فرسودگی
شناسایی بافت فرسوده
انواع بافت فرسوده
زمینه های فرسودگی
پدیده فیلترینگ
مداخله دربافت فرسوده
نمونه موردی
سکونتگاه های غیررسمی
ویژگی سکونتگاه های غیررسمی
راهبرد وسیاست های مقابله باسکونتگاه های غیررسمی
منابع
قسمتی از متن:
فرسودگی نسبی: فرسودگی نسبی، فرسودگی ای است که در یکی از عناصر مهم فضای شهری یعنی کالبد یا فعالیت رخنه می کند و به دنبال خود باعث فرسودگی نسبی فضای شهری می گردد.
فرسودگی کامل: فرسودگی ای است که فرسودگی در هردو عنصر فضای شهری یعنی کالبد و فعالیت آن رخنه کرده باشد و به دنبال آن باعث فرسودگی کامل فضا شود. پس فرسودگی یا در کالبد یا فعالیت و یا در کالبد و فعالیت به طور یکجا رسوخ می کند.
......
سکونتگاه غیررسمی زاغهها طیفی از آپارتمانهای پرتراکم و بدمنظره در مرکز شهر تا سکونتگاههای پراکنده غیررسمی و بدون قانون در حاشیه شهرها را شامل میشود. برخی بیش از ۵۰ سال قدمت دارند و برخی هنوز در حال تصرف شدن هستند.
سکونتگاههای غیررسمی در مسائل و مشکلات زیر با هم اشتراک دارند:
فقدان تاسیسات شهری مناسب و کافی
فقدان خدمات شهری مناسب و کافی
افزایش تنشها به علت شکاف عمیق اجتماعی بین ساکنان این سکونتگاهها و مناطق رسمی شهری
پیچیدگی و دشواری تامین خدمات به علت توسعه ناموزون و برنامهریزی نشده.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " شناخت بافت فرسوده و سکونتگاه های غیر رسمی " می باشد که در حجم 30 اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های جغرافیا و برنامه ریزی شهری و مهندسی شهرسازی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان هر آنچه در مورد سکته قلبی باید بدانیم
| دسته بندی | پزشکی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 609 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 26 |
درسکته های قلبی یک عامل به تنهایی تاثیر ندارد،بلکه فاکتورهای مختلف وجود دارند که باعث بیماریهای قلبی می شوند و همدیگر را تشدید می کنند.فاکتورهای اعم از:چاقی ، تغذیه بد، استرس ، کم تحرکی، آلودگی های صوتی و محیطی وسیگار.
انسان با رعایت چه نکاتی کمتر در معرض سکته قلبی قرار می گیرد؟
باید سیگار را کاملا ترک کند،قند خون و فشار خون را کنترل کند.داروهای قندخون و فشار خون را منظم مصرف کند. وزن نرمال باشد، چربی از رژیم غذایی حذف و گوشت قرمز حتی المقدور کم استفاده شود،نمک غذا کم باشد، سبزی میوه ها بیشتر توصیه می شود،هرروز 20الی 30دقیقه در فضای آزاد ورزش کند، استرس و فشارهای روحی کمترشود.
آیا گروه خون تاثیری در سکته مغزی و قلبی دارد؟
- نه تاثیر خاصی ندارد.
* آیا استفاده از تلفن همراه در سکته های قلبی تاثیر دارد؟
- تاثیر ندارد و در این زمینه مقاله یا چیزی ثابت نشده،ولی امکان تشدید تپش قلب هست.
* آیا باشنیدن خبر خوب یا بد احتمال سکته است؟
دانلود رایگان پاورپوینت هنر و معماری در عصر حجر (سنگی)
| دسته بندی | عمران و معماری |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 8941 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 44 |
اصطلاح عصر حجر به دوره ماقبل تاریخ، پیش از ظهور کارهای فلزی اطلاق می شود. یعنی زمانی که بیشتر ابزار از سنگ ها شکل می گرفتند. براساس فرهنگ لغات آکسفورد، عصر حجر حدود 2.5 میلیون سال به طول انجامیده است.
انسان های عصر حجر هنوز بر هنر ساخت ابزار از فلزات تسلط نیافته بودند (عصر فلز از 5000 پیش از میلاد شروع شده است) در نتیجه مجبور بودند بر ابزار های ساخته شده از سنگ، سنگ چخماق، استخوان و شاخ حیوانات و یا اشیای طبیعی دیگر تکیه کنند. پایان عصر حجر نه تنها با ظهور کارهای ساخته شده از فلز بلکه با ایجاد کشاورزی و شهرهای اولیه مشخص می شود.
98 درصد اول تاریخ بشر عملاً ثبت نشده است. آن چه که ما از این دوره که به عنوان دوران ماقبل تاریخ و یا عصر حجر شناخته می شود می دانیم از اسناد مکتوب نیست بلکه از ابزاری است که اجدادمان برای ادامه حیات مورد استفاده قرار می دادند. اجداد ما در طول دوران ماقبل تاریخ خیلی کم آثار وجودی شان را ثبت کرده اند. دلیلش هم ساده است. چون کار نوشتن به صورتی که ما امروزه می شناسیم وجود نداشته است.
عصر حجر به سه دوره تقسیم شده است: دوره پارینه سنگی، دوره میان سنگی و دوره نوسنگی. هر کدام از این دوره ها بر اساس پیچیدگی ابزاری که اجدادمان مورد استفاده قرار می دادند نام گذاری شده اند. اجداد ما در طول دوره پارینه سنگی، ابزار بسیار ساده ای می ساختند. در پایان دوره نوسنگی، ابزار و کاربردهایشان پیچیده تر و تخصصی تر شده است.
پاورپوینت حاضر در 44 اسلاید به طور کامل به بررسی دوران سنگی ومعرفی آثار هنری و معماری این عصر میپردازد قابل استفاده جهت دروس معماری جهان،سیر اندیشه های معماری در جهان و... می باشد.این پاورپوینت برگرفته از کتابهای معماری جهان دکترابراهیم زارعی،سیر اندیشه های معماری دکتر محمدجواد مهدوی نژاد و هنر در گذر زمان هلن گاردنر می باشد.
دانلود رایگان پاورپوینت برنامه ریزی شهری
| دسته بندی | برنامه ریزی شهری |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 819 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 26 |
دانلود پاورپوینت با موضوع برنامه ریزی شهری، در قالب pptxو در 26 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
شهر چیست؟
تعاریف مختلف از شهر
برنامه ریزی
تعاریف دیگر برنامه ریزی
انواع برنامه ریزی
تعریف برنامه ریزی شهری
پیشینه برنامه ریزی شهری
سرچشمه برنامه ریزی شهری مدرن
دوره ی تسلسل برنامه ریزی شهری
اهداف برنامه ریزی شهری
اصول اساسی برنامه ریزی شهری
مراحل تکامل برنامه ریزی شهری
برنامه ریزی سیستمی (کل گرایی)
فرآیند برنامه ریزی سیستمی در مقابل برنامه ریزی جامع
مشکلات رویکرد سیستمی در برنامه ریزی
برنامه ریزی راهبردی(استراتژیک)
ویژگی های برنامه ریزی راهبردی
قسمتی از متن:
برنامه ریزی شهری ترکیبی از علم و هنر است.این رشته شامل دانش های بسیار متفاوتی است و همه آنها را در زیر یک چتر واحد جمع می کند.
ساده ترین تعریف برنامه ریزی شهری این است که : سازمانی ( تشکیلاتی ) است از کلیه عناصر یک شهر یا محیط شهری.. با این حال، زمانی که یک نفر در مورد تمامی عناصر تشکل دهنده ی یک شهر فکر می کند ناگاه برنامه ریزی شهری پیچیده به نظر می رسد که اینگونه نیز هست. برنامه ریزی شهری را می توان ایجاد محیطی راحت تر ، آسان تر ، دلپذیرتر و لذت بخش تر برای شهرنشینان دانست . در این نوع برنامه ریزی با توجه به اقتصاد و عملکرد عوامل شهر، نحوه ی استفاده از اراضی شهر، محله بندی مسکن، ترافیک، فضای سبز و غیره را تعیین میکنند.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " برنامه ریزی شهری" می باشد که در حجم 26 اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های جغرافیا و برنامه ریزی شهری و مهندسی شهرسازی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت شهر و شهرنشینی
| دسته بندی | برنامه ریزی شهری |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 828 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 47 |
دانلود پاورپوینت با موضوع شهر و شهرنشینی، در قالب ppt و در 47 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
تعریف شهر از دیدگاههای مختلف
تعریف شهر از دیدگاه معماران
تعریف شهر از دیدگاه سیاسی
دو ملاک اساسی در تعریف بنیادی شهر
تعریف شهر از دیدگاه میلز
معیارهای تعیین جمعیت شهری و روستایی
اختلاف بین شهرنشینی و رشد شهر
روند شهرنشینی در جهان
آمار تقریبی جمعیت شهرنشین دنیا (از 1800 تا 2025)
نکات مهم در روند شهرنشینی در دنیا
نحوه رشد تعداد شهرها در روند شهرنشینی دنیا
دلایل وجودی شهر
نظریه های مهم در مورد پیدایش شهر
نظریه پل سینجر
نظریه ابن خلدون
عوامل موثر در بنیان شهرهای بزرگ از نظر ابن خلدون
نظریه برتری نسبی
تقسیم بندی صرفه جویی ناشی از مقیاس
صرفه جویی ناشی از مقیاس
صرفه جویی های داخلی ناشی از مقیاس
صرفه جویی های صنعت
صرفه جوییهای ناشی از تجمع یا صرفه جوییهای شهری
اثبات رابطه معکوس هزینه متوسط بنگاه اقتصادی و اندازه شهر
عوامل مؤثر در وسعت فعالیتهای اقتصادی شهر
مناطق توسعه نیافته جهان
نحوه رشد تعداد شهرها در روند شهرنشینی کشورهای توسعه نیافته
وضعیت کشورهای جهان از قرن 16 تا آخر ربع قرن 19
وضعیت کشورهای پیشرفته جهان از اواخر قرن 19 به بعد
وضعیت کشورهای توسعه نیافته جهان از اواخر قرن 19 به بعد
وضعیت آمریکای لاتین از قرن 16 تا قرن 19
وضعیت آسیا از اواخر قرن 19 به بعد
نکات مشترک در روند شهرنشینی کشورهای توسعه نیافته
شهرنشینی ایران در دوران باستان
وضعیت شهرنشینی ایران بعد از حمله مسلمانان
علل توسعه و افزایش جمعیت شهری در گذشته
نحوه رشد جمعیت شهرنشین ایران از 1335 تا 1405
تقسیم بندی روند شهرنشینی ایران از 1300 تا 1357
وضعیت ایران در دوره اول ( 1300 تا 1340)
وضعیت ایران در دوره دوم ( 1340 تا 1357)
قسمتی از متن:
روند شهرنشینی در جهان :
به وجود آمدن اولین استقرارگاه های شهری در حدود 3000 سال قبل از میلاد.
ساخته شدن اولین شهرهای بزرگ توسط تمدن های روم و یونان.
زوال شهرهای اروپایی در قرون وسطی
رشد همه جانبه شهرها بعد از انقلاب صنعتی.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " شهر و شهرنشینی" می باشد که در حجم 47 اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های جغرافیا و برنامه ریزی شهری و مهندسی شهرسازی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت ساخت شهری
| دسته بندی | برنامه ریزی شهری |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 771 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 47 |
دانلود پاورپوینت با موضوع ساخت شهری، در قالب ppt و در 47 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
مکان بنگاه اقتصادی در شهر
اثر جانشینی عوامل تولید بر تعیین مکان بنگاه اقتصادی
مکان یابی خانوارها
بررسی نظریه های ساختار شهری
شهر چند مرکزی
ساختار شهری بعضی از شهرهای ایران
نقدی کوتاه بر نظریات مکان یابی و ساختار شهری
قسمتی از متن:
مدل آلنسو : در این مدل مقدار زمین لازم برای واحد مسکونی مورد توجه بوده و هر فرد با تعیین محل مسکونی و مقدار زمین لازم برای واحد مسکونی مواجه است. به طوری که تابع مطلوبش را با توجه به محدودیت بودجه ای به حداکثر برساند.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " ساخت شهری " می باشد که در حجم 47 اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های جغرافیا و برنامه ریزی شهری و مهندسی شهرسازی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت اندازه و رشد شهر
| دسته بندی | برنامه ریزی شهری |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 711 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 30 |
دانلود پاورپوینت با موضوع اندازه و رشد شهر، در قالب ppt و در 30 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
اندازه شهر
اندازه بهینه شهر
نظریه مکانهای مرکزی و سلسله مراتب شهری
کاربرد نظریه مکانهای مرکزی در واقعیت
توزیع اندازه شهر
رشد شهر
نظریه بنیاد اقتصادی و رشد شهر
آیا رشد شهر همیشگی است؟
قسمتی از متن:
برای تعیین اندازه بهینه شهر اندازه های متفاوت آن را ( با بررسی منحنی) مورد تفحص قرار می دهند :
کوچکترین اندازه شهر زمانی است که منحنی هزینه متوسط، منحنی نفع متوسط را قطع می کند.
نقطه ای که هزینه متوسط اندازه شهر به حداقل می رسد را گاهی به غلط اندازه بهینه شهر می نامند.
دیگر اندازه شهر زمانی ست که منافع سرانه خالص حداکثر می شود. این نقطه از نظر اهالی شهر اندازه بهینه است.
اندازه دیگر شهر زمانی ست که منحنی منافع به حداکثر می رسد.
آخرین اندازه که از نظر تمام جامعه اندازه بهینه است زمانیست که هزینه فرصتهای ناشی از مستقر شدن در آن مکان صفر باشد.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " اندازه و رشد شهر" می باشد که در حجم 30 اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های جغرافیا و برنامه ریزی شهری و مهندسی شهرسازی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان هر آنچه درباره یوگا باید بدانیم
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 697 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 56 |
یوگا دانشی است رازآمیز و شگفت انگیز برجای مانده از تمدن های بسیار دور و کهن ولی آنچه در تاریخ بجای مانده
قدمتی حداقل سه هزار ساله دارد . اولین اثر مکتوب و جمع آوری شده یوگا کتابی است به نام یوگا سوترا که توسط
فرزانه و حکیم بزرگ پتنجلی در سرزمین هند نگاشته شده است . این اثر خوشبختانه در ایران به نام هستی بی کوشش
ترجمه شده است . این اثر آنچه را عرفا و فرزانگان گذشته برای کمال معنوی و نیروهای درون سینه به سینه منتقل
کردن را در چهار فصل و 186 سوتره یا عبارت کوتاه به زیبایی تمام گرد آورده است.
یوگا چیست؟
یوگا . از واژه یوگ یا یوج ( yoj )وسیله ایکه به گردن گاو می بستند تا او را کنترل نمایند و زمین را شخم بزند گرفته
شده است . و در مفهوم به معنای روش کنترل نفس می باشد. در معنائی دیگر یوگا معنای رهائی و رسسیدن به وحدت
و یگانگی است. حکیم پتانجلی در یوگا سوترا اینچنین تعریف میکند. یوگا چیته نیرو و ده وریتی . یعنی یوگا عبارت
است از باز داشتن از تموجات ذهنی و نفس و این همانا رسیدن به مرحله صمدی یعنی حالتی از خاموشی کامل ؟ و
فکر و رسیدن به آگاهی خالص و یکی شدن با آگاهی فردی با آگاهی میهمانی ووحدت . گر به خود آئی به خدائی رسی
مراحل یوگا
برای تکامل معنوی ، کمال انسانی و خود شناسی عمیق ، یوگا 8 مرحله یا بعبارتی 8 بخش وجود انسانی را بر می
شمرد . همانطور که یک درخت بطور عمده دارای 8 بخش است تا به ثمر برسد انسان نیز برای رشد باید به این ابعاد
هشتگانه درون خود نزم کند و روی آنها کار نماید.
دانلود رایگان پاورپوینت بخش اول کتاب درآمدی به اقتصاد شهری تالیف سعید عابدین درکوش با موضوع کلیات شهر
| دسته بندی | برنامه ریزی شهری |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 2308 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 124 |
دانلود پاورپوینت بخش اول کتاب درآمدی به اقتصاد شهری تألیف سعید عابدین درکوش با موضوع کلیات شهر، در قالب ppt و در 124 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
فصل اول: شهر و شهرنشینی
تعریف شهر از دیدگاههای مختلف
تعریف شهر از دیدگاه معماران
تعریف شهر از دیدگاه سیاسی
دو ملاک اساسی در تعریف بنیادی شهر
تعریف شهر از دیدگاه میلز
معیارهای تعیین جمعیت شهری و روستایی
اختلاف بین شهرنشینی و رشد شهر
روند شهرنشینی در جهان
آمار تقریبی جمعیت شهرنشین دنیا (از 1800 تا 2025)
نکات مهم در روند شهرنشینی در دنیا
نحوه رشد تعداد شهرها در روند شهرنشینی دنیا
دلایل وجودی شهر
نظریه های مهم در مورد پیدایش شهر
نظریه پل سینجر
نظریه ابن خلدون
عوامل موثر در بنیان شهرهای بزرگ از نظر ابن خلدون
نظریه برتری نسبی
تقسیم بندی صرفه جویی ناشی از مقیاس
صرفه جویی ناشی از مقیاس
صرفه جویی های داخلی ناشی از مقیاس
صرفه جویی های صنعت
صرفه جوییهای ناشی از تجمع یا صرفه جوییهای شهری
اثبات رابطه معکوس هزینه متوسط بنگاه اقتصادی و اندازه شهر
عوامل مؤثر در وسعت فعالیتهای اقتصادی شهر
مناطق توسعه نیافته جهان
نحوه رشد تعداد شهرها در روند شهرنشینی کشورهای توسعه نیافته
وضعیت کشورهای جهان از قرن 16 تا آخر ربع قرن 19
وضعیت کشورهای پیشرفته جهان از اواخر قرن 19 به بعد
وضعیت کشورهای توسعه نیافته جهان از اواخر قرن 19 به بعد
وضعیت آمریکای لاتین از قرن 16 تا قرن 19
وضعیت آسیا از اواخر قرن 19 به بعد
نکات مشترک در روند شهرنشینی کشورهای توسعه نیافته
شهرنشینی ایران در دوران باستان
وضعیت شهرنشینی ایران بعد از حمله مسلمانان
علل توسعه و افزایش جمعیت شهری در گذشته
نحوه رشد جمعیت شهرنشین ایران از 1335 تا 1405
تقسیم بندی روند شهرنشینی ایران از 1300 تا 1357
وضعیت ایران در دوره اول ( 1300 تا 1340)
وضعیت ایران در دوره دوم ( 1340 تا 1357)
فصل دوم: ساخت شهری
مکان بنگاه اقتصادی در شهر
اثر جانشینی عوامل تولید بر تعیین مکان بنگاه اقتصادی
مکان یابی خانوارها
بررسی نظریه های ساختار شهری
شهر چند مرکزی
ساختار شهری بعضی از شهرهای ایران
نقدی کوتاه بر نظریات مکان یابی و ساختار شهری
فصل سوم: اندازه و رشد شهر
اندازه شهر
اندازه بهینه شهر
نظریه مکانهای مرکزی و سلسله مراتب شهری
کاربرد نظریه مکانهای مرکزی در واقعیت
توزیع اندازه شهر
رشد شهر
نظریه بنیاد اقتصادی و رشد شهر
آیا رشد شهر همیشگی است؟
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینت " بخش اول کتاب درآمدی به اقتصاد شهری تألیف سعید عابدین درکوش با موضوع کلیات شهر " می باشد که مشتمل بر هر سه فصل مربوط به بخش اول این کتاب بوده و در حجم 124 اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های جغرافیا و برنامه ریزی شهری و مهندسی شهرسازی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان قهوه گانودرما با خواص و عوارض جانبی آن آشنا شوید
| دسته بندی | تغذیه |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 619 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 32 |
قارچ گانودرما (رِیشی یا جانافزا) نوعی قارچ است که در مناطق گرم و مرطوب آسیا میروید. این قارچ هزاران سال است که عضو ثابت طب شرقی است.
با اینکه بیشتر افراد این قارچ را بهشکل تازه مصرف میکنند، ولی مصرف اَشکال دیگر آن به شکل پودر یا عصارهٔ محتوی مولکولهای خاص نیز رایج است. این قارچ ۴۰۰ جزء زیستفعال دارد که خواصش از آنها نشئت میگیرد. تأثیر مصرف اَشکال مختلف قارچ گانودرما در مطالعات مختلف انسانی و جانوری مورد بررسی قرار گرفته است. برخی از خواص این قارچ در این مطالعات مشخص شدهاند و برای اثبات قطعی برخی دیگر از خواص آن به مطالعات بیشتری نیاز است.
. تقویت دستگاه ایمنی
یکی از مهمترین خواص قارچ گانودرما، تقویت دستگاه ایمنی است. درحالیکه برخی جزئیات هنوز قطعی نیستند، مطالعات درونکشتگاهی نشان میدهند که قارچ گانودرما میتواند بر ژنهای گلبولهای سفید خون تأثیر بگذارد. گلبولهای سفید خون نقش مهمی در دستگاه ایمنی برعهده دارند. علاوه بر این برخی مطالعات نشان دادهاند که برخی از اشکال قارچ گانودرما ممکن است مسیر التهاب را در گلبولهای سفید خون تغییر بدهد.
تحقیقات در بیماران سرطانی نشان داده که برخی مولکولهای یافتشده در قارچ گانودرما میتوانند فعالیت یک نوع از گلبولهای سفید به نام «سلولهای کُشندهٔ طبیعی» را افزایش بدهند. این سلولها میتوانند با عفونتها و سرطانها در بدن بجنگند.
یک مطالعهٔ دیگر نشان داده قارچ گانودرما میتواند تعداد برخی از انواع گلبولهای سفید خون (لنفوسیتها) را در مبتلایان به سرطان رودهٔ بزرگ افزایش بدهد.
بیشتر خواص قارچ گانودرما در افرادی مشاهده شده که به بیماری مبتلا هستند. بااینحال برخی شواهد از خواص این قارچ برای افراد سالم نیز حکایت دارد.
در یک مطالعه این قارچ توانست عملکرد لنفوسیتها را در مبارزه با عفونتها و سرطانها در ورزشکارانی که در معرض شرایط استرسزا هستند، بهبود بدهد.
قارچ گانودرما محتوی ترکیبات آلی است که تأثیرشان در تقویت سلولهای دستگاه ایمنی و افزایش سلامت دستگاه ایمنی به اثبات رسیده است.
همچنین این قارچ توانست رشد ۵ قارچ بیماریزای مختلف را تا ۵۸٪ کاهش بدهد. مصرف قارچ گانودرما همراه با آنتیبیوتیکها توانست فعالیت ضدمیکروبی آنتیبیوتیکها را افزایش بدهد.
عصارهٔ قارچ گانودرما میتواند زمان بهبود زخمها را بهطور چشمگیری کاهش بدهد. همچنین عصارهٔ قارچ گانودرما فعالیت ضدمالاریایی دارد و همزمان میتواند از بروز آسیب به کبد جلوگیری کند.
................
دانلود رایگان سیستم ایمنی بدن راههای تقویت و چگونگی تضعیف آن
| دسته بندی | پزشکی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 668 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 50 |
میلیونها باکتری، ویروس و میکروب بدن ما را احاطه کردهاند و همواره احتمال دارد وارد بدنمان شوند و به آن آسیب برسانند. سیستم ایمنی، سد دفاعی در برابر این عوامل بیماریزا است. بخش غیرتخصصی سیستم ایمنی، شامل پوست و اسید معده است. اما بخش فوقتخصصی آن در مقابل بیماریهای خاص از شما محافظت میکند. این بخش شامل سلولهای خونی سفیدرنگ خاصی به نام لنفوسیتها است. انواع دیگر سلولهای خونی سفید نقش مهمی در محافظت بدن شما در مقابل عفونتها دارند.
سیستم لنفاوی نیز بخشی از سیستم ایمنی است. سیستم لنفاوی شبکهای از رگها که مایع لنف در آنها جریان دارد. سیستم لنفاوی همچنین شامل بافتی لنفی است که فقط برای تولید لنفوسیتها است.
بطور کلی سیستم ایمنی به دو قسمت تقسیم میشود. قسمت اول، هنگام تولد وجود دارد و به آن سیستم مادرزادی میگویند.
بخش دوم سیستم ایمنی، که با نام مصونیت شناخته میشود، با رشد بدن ایجاد میشود. مصونیت، از بدن در مقابل بیماریهای خاص محافظت میکند. این سیستم نه تنها عوامل بیماریزای خاص را تشخیص میدهد بلکه آنها را به خاطر میسپارد. یعنی اگر بدن دو بار با یک عامل بیماریزا مواجه شود، سیستم ایمنی بار دوم را تشخیص میدهد. در این حالت بدن، برای مقابله با بیماری سریعتر واکنش نشان میدهد.
سیستم مادرزادی در قسمتهای مختلف بدن شما وجود دارد. پوست بخشی از آن است. پوست، سد ضدآبی در مقابل نفوذ عوامل بیماریزا است. حفرههای بدن مانند بینی و دهان با مخاط پوشیده شدهاند. پوشش مخاطی مادهی مخاطی چسبناکی تولید میکند که باکتریها و عوامل بیماریزا را به دام میاندازد.مایعات دیگری که در بدن تولید میشوند در محافظت لایههای داخلی در مقابل هجوم عوامل بیماریزا نقش دارند. شیرهی معده با میزان اسید بالایی که دارد، بسیاری از باکتریهای موجود در غذا را از بین میبرد. بزاق دهان عوامل بیماریزا را از دندانها میشوید و به کاهش باکتریها کمک میکند.
دانلود رایگان ستون فقرات و بیماری های آن
| دسته بندی | پزشکی |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 727 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 125 |
ستون فقرات از طرفی نخاع شوکی را محافظت مینماید و از طرف دیگر وزن سر و گردن و تنه را تحمل نموده و اجازه حرکت به آنها و لگن می دهد.
ستون فقرات از روی هم قرار گرفتن 33 مهره به وجود آمده است ؛ هفت مهره گردنی ٬ دوازده مهره پشتی ٬ پنج مهره کمری ٬ پنج مهره خاجی و چهار مهره دنبالچهای. مهرههای خاجی و دنبالچه ای غالباً به یکدیگر جوش خورده و استخوان واحدی را به وجود آورده اند
هر واحد از ستون فقرات یک مهره است. هر یک از مهره ها با مهره بالا و پایین خود به وسیله مفاصل و رباطهایی متصل می گردند. گرچه پایداری ستون فقرات به وسیله این مفاصل و رباطها تأمین می گردد ولی عضلات اطراف ستون فقرات (Paravertebral Muscels) در عقب و عضلات جدار شکم در جلو نیز در پایداری آن نقش دارند.
دیسک بین مهره ای که به صورت کمک فنری ضربه های وارده به ستون فقرات را خنثی می کند ٬ به صورت صفحه ای مابین دو جسم مهره قرار گرفته است . این عضو که بزرگترین عضو بدون عروق در بدن است از دو قسمت محیطی و مرکزی به وجود آمده است . قسمت محیطی از رشته های لیفی ضخیمی تشکیل شده است که حلقه لیفی (Anulus Fibrosus) نامیده می شود. قسمت مرکزی دیسک (Nucleous Pulposus) را مایع نیمه جامد ژلاتین مانندی تشکیل داده که 80-90 درصد از آن را آب و بقیه آن را مواد کلاژن و گلیکوپروتئین تشکیل می دهند. خاصیت ارتجاعی دیسک بین مهره ای بستگی به کافی بودن مقدار آب موجود در هسته مرکزی و سالم بودن حلقه لیفی آن دارد. دیسک بین مهره ای توسط الیاف نسبتاً محکمی به جسم مهره ای بالا و پایین خود می چسبد. دیسک بین مهره ای علاوه بر خاصیت کمک فنری ٬ به صورت بلبرینگی بین دو مهره مجاور قرار می گیرد و باعث تسهیل در حرکات مهره ها روی یکدیگر می شود. دیسک بین مهره ای از استحکام قابل ملاحظه ای برخوردار است . آزمایشهای انجام شده نشان می دهد که گاه فشار وارد شده به ستون فقرات قبل از پاره شدن دیسک منجر به کلاپس تیغه بالا و پایین جسم مهره ای می گردد. فشار وارده به قسمت مرکزی دیسک به اطراف یعنی به قسمت محیطی آن منتقل می گردد. با توجه به شکل مارپیچی الیاف قسمت محیطی ٬ دیسک از قدرت تحمل نسبتاً زیادی برخوردار است.
دانلود رایگان دیسک کمر علت علائم و پیشگیری از آن
| دسته بندی | پزشکی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 758 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 46 |
هر انسان معمولاً ۲۶ مهره در ستون فقرات خود دارد. مهره ها بوسیله صفحات انعطاف پذیری به نام دیسک بین مهره ای از یکدیگر جدا می شوند.
اگر بنا به دلایلی دیسک از قسمت عقبی خود دچار بیرون زدگی یا فتق شود، این قسمت بیرون زده روی نخاع یا رشته های نخاع فشار وارد می کند و سبب بروز درد در ناحیه کمر با انتشار به پاها می شود.
مردم به اصطلاح به این بیماری دیسک کمر می گویند که البته اصطلاح درست آن فتق دیسک کمری می باشد. این بیماری، بیماری سیاتیک نیز خوانده می شود.
شایع ترین علت کمردرد در جوامع مختلف فتق دیسک است که بیش از ۹۰ درصد علل کمردردها را تشکیل می دهد. فتق دیسک عمدتاً در سنین ۳۵ تا ۵۵ سالگی رخ می دهد که البته در سنین بالاتر نیز ممکن است دیده شود.
دانلود رایگان ستون فقرات و نحوه مراقبت از آن
| دسته بندی | پزشکی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 669 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 61 |
ستون فقرات از ۳۳ استخوان تشکیل شده که روی همدیگر قرار گرفته اند. این استخوان ها توسط رباط ها و ماهیچه ها به یکدیگر متصل هستند و در راستای به خصوصی قرار گرفته اند. ستون فقرات اصلی ترین نقطه اتکا بدن است و قامت فرد بر روی آن استوار است. به کمک ستون فقرات میتوانید خم و راست شوید و بدن خود را به طرفین بچرخانید. در ادامه معرفی آناتومی ستون فقرات میتوان گفت که طناب نخاعی از درون استخوان های ستون فقرات عبور می کند و از طریق آن تمامی عصب های بدن به مغز متصل می شوند و مغز حرکت دست و پاها را کنترل می کند. ستون فقرات در صورتی سالم تلقی می شود که در ام آر آی ستون فقرات مشخص شود دارای عضلات و استخوان های قوی، رباط ها و تاندون های انعطاف پذیر و ریشه های عصبی فعال و حساس باشد. در صورتی که قصد دارید زندگی شاداب و پرتحرکی بدون تجربه کمر درد داشته باشید، تلاش برای سالم نگه داشتن ستون فقرات از اهمیت بالایی برخوردار است.
مبتلایان به کمردرد می توانند با مراجعه به پزشک متخصص ، بدست آوردن اطلاعات کافی از آناتومی ستون فقرات و انجام کلیه روش های تشخیصی که پزشک برای تعیین علت کمر درد از آن ها استفاده میکند از بهترین راه ها و روش های درمان کمر درد مانند تزریق ، داروی کمر درد ، فیزیوتراپی و ورزش برای کمر درد ، کشش ستون فقرات ، بریس و ارتز ، کمربند طبی ، ورزش کمر و ماساژ که پزشک برای آنان در نظر می گیرد کمر درد شان را درمان کنند.
دانلود رایگان دانلود پاورپوینت درمانهای روان کاوی زیگموند فروید
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 4240 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 88 |
شخصیت از دیدگاه فروید
این نیروهای مکمل هم، غرایزی هستند که پایه جسمانی دارند، اما درخیال پردازی ها، امیال، احساسها، افکار و به طور مستقیم دراعمال ابراز می شوند .
دانلود رایگان دانلود پاورپوینت بازی درمانی
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 610 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 38 |
تعریف بازی
روبین،فاین و واندنبرگ(1983)،عنوان کرده اند برای اینکه فعالیتی را بازی نامید باید 5 ویژگی داشته باشد:
-فرد برای انجام آن دارای انگیزه درونی باشد.
-به صورت آزادانه انتخاب شود.
-خوشایند(لذت بخش) باشد.
-واقعیت گریز باشد.
-بازیکن در بازی شرکت فعال داشته باشد.
انواع بازی
پیاژه(1951) بازیها را به سه دسته مهارتی، نمادین و باقاعده تقسیم می کند.
لی(1991) بازیها را به سه دسته تجربه ای،خلاقانه و نمایشی تقسیم می کند.
تعریف بازی درمانی
بازی درمانی نوعی روش درمانی است که برای کودکان مورد استفاده قرار می گیرد و در آن کودکان مشکلات و مسایل خود را در یک سطح خیالی و تصویری به وسیله عروسک ها، گل مجسمه سازی و وسایل دیگر آشکار می نمایند(مک ماهون،2005)
نوعی از روان درمانی کودکان است که به آنها کمک می کند تجارب،احساسات و مشکلات خویش را به وسیله بازی با عروسک ها، اسباب بازیها و دیگر وسایل بازی بیان و برون ریزی کنند. این کار با راهنمایی و نظارت درمانگری آموزش دیده انجام می شود(کارول،1997)
و در ادامه داریم:
تاریخچه بازی درمانی
فواید بازی
نظریه های بازی درمانی
اهداف بازی درمانی
ویژگی های رابطه کودک- مشاور
ویژگی های اتاق بازی درمانی
محدودیت های بازی درمانی
مهارت های مشاوره با کودک
فایل پاورپوینت 38 اسلاید
دانلود رایگان دانلود پاورپوینت (اضطراب-لکنت-CBT)
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 625 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 26 |
مقدمه
اختلال لکنت ایجاد کننده ی ناروانی در گفتار فرد و بروز در موقعیت های گفتاری بسیار شواهد زیادی مبنی بر موثر بودن درمان های آسیب شناسی گفتار در کودکان دچار لکنتاما در بزرگسالان دچار لکنت، در اکثر موارد، برطرف نشدن لکنت در تمامی موارد درمان لکنتآموزش شیوه های مختلف برای ایجاد الگوی گفتاری جدید با هدف ایجاد گفتار روان و تا حد امکان طبیعیدر اکثر موارد عدم موفقیت افراد در تثبیت الگوی جدید گفتاری
اضطراب در افراد لکنتی
44% از افراد دارای لکنت، دچار social phobia هستند
علل بالا رفتن میزان اضطراب اجتماعی :
در این افراد در جامعه افراد مضطرب و با نگرش های منفی اجتماعی نتیجه ی خوبی از درمان نمی گیرند در این افراد درمان تنها با ایجاد الگوی گفتاری جدید ممکن نیست.
نتیجه ی مطالعه ی جدید روی نتایج درمانی بازسازی گفتار به روش گفتار کشیده : دو سوم این افراد دچار انواعی از اختلالات سلامت روانی و در نتیجه عدم تثبیت اثرات بلند مدت درمان می باشند.
اضطراب اجتماعی روی لکنت تاثیر منفی می گذارد و به کارگیری الگوهای گفتاری جدید را در مرحله ی انتقال با مشکل مواجه می کند و در نتیجه در درمان لکنت شکست حاصل می گردد.
و.............
CBT چیست ؟
مخفف Cognitive Behavior Therapy (درمان شناختی رفتاری)توسط روانشناسان و روانپزشکان بالینی برای درمان دامنه ای از اختلالات شامل افسردگی، اسکیزوفرنی، اضطراب، اختلالات مربوط به تغذیه، و اختلال عملکرد جنسی و زناشویی و اختلالات مزمن و ناتوان کننده ی دیگرمورد استفاده قرار می گیرد.
و در ادامه داریم:
دلایل استفاده از CBT برای بزرگسالان دچار لکنت
قالب درمان
مراحل CBT
فایل پاورپوینت 26 اسلاید
دانلود رایگان دانلود پاورپوینت فضای مجازی و تهدیدها
| دسته بندی | معارف اسلامی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 1245 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 18 |
تهدیدهای موجود
در جهان متمدن، در قرن بیست و یکم، زندگی همه، کم و بیش بر اطلاعات و دادههای رایانهای مبتنی بوده یا هرکس با چنین مفاهیمی مرتبط است. شرکتها، سازمانها و دولتها از دادههای رایانهای در مدیریت و تعامل با دیگران استفاده مینمایند. از حیث نوع، تحدید خاصی بر آنها وجود ندارد. چراکه این دادهها ممکن است شامل نام، روابط خانوادگی، اطلاعات تماسها، سوابق رسمی مانند شماره حساب، سرمایهگذاری و.. باشد.
در میان این خطرات آشکار، شخص ممکن است قربانی سرقت هویت شده و شهرت و اعتبار وی از دست رفته و خسارات جبرانناپذیری به لحاظ مالی، روانی، عاطفی و حتی از دست رفتن فرصتها را متحمل شود. نسنجیده بودن اقدامات پیشگیری یا حمایت، یا اساساً فقدان چنین راهکارهایی، میتواند آینده روابط افراد را در فضای مجازی در معرض خطر قرار دهد.
و در ادامه داریم:
علل دستیابی غیرمجاز به دادهها و اطلاعات
ضمانت اجرای نقض امنیت
بحث انتقادی: وجود قانون کافی نیست
طرح کلی قانون جرایم رایانهای
فایل پاورپوینت 18 اسلاید
دانلود رایگان دانلود پاورپوینت فضای دیجیتال و مجازی کودکان و نوجوانان
| دسته بندی | معارف اسلامی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 1599 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 20 |
دانلود رایگان بیماریهای قلبی راههای پیشگیری و کنترل بیماریهای قلبی عروقی
| دسته بندی | پزشکی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 696 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 51 |
بیماری های قلبی عروقی اولین علت مرگ و میر در ایران است که براساس آمار ، بیش از39 درصد کل علل مرگ ها را شامل می شود
دانلود رایگان پاورپوینت ورزش های هوازی و بی هوازی
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 84 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 51 |
اگر شما در حین فعالیت نفس کم میآورید یا ضربان قلب شما به 80 تا 90 درصد حداکثر ضربان قلب میرسد پس میدانید ورزش بی هوازی چه حسی دارد. ورزش بی هوازی حسی به شما میدهد که اکسیژن کافی در اطراف شما نیست. به همین خاطر کلمه بی هوازی به معنی بدون اکسیژن است. ورزش بی هوازی به معنی ورزش با شدت فعالیت بالا است که سیستم قلبی تنفسی شما قادر به تحویل اکسیژن به عضلات با سرعت کافی نیست.
به دلیل اینکه عضلات برای ادامه فعالیت به اکسیژن نیاز دارند و به دلیل شدت بالا در حین تمرین، ورزش بی هوازی برای مدت کوتاهی میتواند ادامه پیدا کند و برای صرفه جویی در زمان مناسب است. زمانی که به شدت ورزش کنید به صورت موقتی کمبود اکسیژن در عضلات فعال ایجاد می شود.اسید لاکتیک محصول فرعی تولید انرژی از طریق روش بی هوازی است. وقتی اسید سطح لاکتیک در خون بالا میرود، موجب خستگی عضلات میشود. به این دلیل است که ورزش هوازی زیاد طول نمیکشد.
اما با تمرین منظم بدن در مواجه با اسید لاکتیک قویتر میشود. چند تغییر مفید در نتیجه کاهش تولید اسید لاکتیک و افزایش دفع آن از جریان خون اتفاق میافتد. همچنین بدن بافر تولید میکند که آغاز خستگی را در ورزش بی هوازی به تأخیر میاندازد. مطالعات نشان میدهد که با تمرین بی هوازی ظرفیت بافری عضلات 12 تا 50 درصد افزایش مییابد. با افزایش ظرفیت بافری اسید لاکتیک بیشتری در طول تمرینات با شدت بالا تجمع مییابد در حالیکه خستگی کمتری رخ خواهد داد.
دانلود رایگان فعالیت بدنی و سلامت
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 834 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 78 |
•فعالیت بدنی چیست؟ • § فعالیت بدنی • حرکات بدن که توسط عظلات اسکلتی انجام میشوند و • منجر به مصرف انرژی میشوند. • § تناسب فیزیکی • شاخص توانایی فرد برای انجام فعالیت بدنی که نیازمند • استقامت، قدرت و انعطاف پذیری است. • § فعالیت بدنی منظم • فعالیت بدنی منظم است که با نظم مشخصی انجام شود. •
•فعالیت بدنی آن چیزی است که انجام میدهید. تناسب فیزیکی آن چیزی است که بدست می آورید و ورزش فعالیت ساخت یافته ایست که هدف آن تناسب فیزیکی است. •
دانلود رایگان ضمیر ناخودآگاه، تاثیر آن بر موفقیت و راههای هدایت آن
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 110 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 21 |
همه ما انسانها دوست داریم تغییر کنیم. تغییری که ما را از اینکه هستیم فراتر ببرد و باعث شود که احساس اعتمادبهنفس و پیروزی کنیم.اگر بتوانیم تغییرات مفیدی را در زندگی خود به وجود آوریم دیگر احساس اسارت نمیکنیم ، خود را انسانی آزاد مییابیم که کنترل ذهن خود را به دست گرفته است و قادر است که همهی ناملایمات زندگی را بهراحتی تغییر دهد.
انسان حتی قادر است به دیگران کمک کند که آنها نیز بتوانند خود را تغییر دهند میتوان به انسانهایی که به بنبست رسیدهاند کمک کرد تا خود را انسانی ببینند که قدرت تغییر را دارد.
باید به افراد دیگر کمک کرد تا متوجه خود شوند که مغزشان میتوانند دنیا را تغییر دهند. تغییراتی که باعث میشود دنیا جای بهتری برای زندگی کردن باشد پس همینالان تصمیم بگیرید که دنیا را تغییر دهید و لازمه این کار این است که خودتان تغییر کنید.
قدرت فکر کردن:
از خصوصیات اصلی انسان،توانایی فوقالعادهی او در فکر کردن است بهخصوص توانایی او در تفکر دربارهی نحوهی فکر کردن خود، شاید از بینظیرترین و انسانیترین ویژگیهای اوست. همانطور که انسان با افکار و اندیشههای منفی و غیرمنطقی، مایهی اضطراب و نگرانی خود را فراهم میکند، از طریق تفکر صحیح و منطقی میتواند خود را از شر ناراحتیهای خویش، رها سازد.
پیس پیگلریم، نویسنده میگوید: اگر درمییافتید افکارتان چقدر قدرت دارند، دیگر اجازه نمیدادید فکری منفی به ذهنتان خطور کند.
دکتر برونوکلوپفر در سال ۱۹۵۰ دارویی به نام «کربیوزن» را آزمایش کرد. رسانهها با شور و شوق اعلام کردند این دارو «درمان سرطان» است. یکی از بیماران کلوپفر که متوجه تحقیقات او شده بود از او خواست بیماریاش را درمان کند. او بهنوعی سرطان پیشرفته به نام لیمنوسارکوما مبتلا بود. سراسر بدنش را غدههای بسیار بزرگ گرفته بود، دائما به اکسیژن نیاز داشت و روزی دو بار آب ریهاش را تخلیه میکردند. کلوپفر موافقت کرد.بیمار به نحوی شگفتانگیز بهبود یافت. غدهها آنقدر کوچک شدند که او توانست زندگی عادیاش را از سر بگیرد و حتی با هواپیمای شخصیاش پرواز کند.
کمی بعد انجمن پزشکی آمریکا و اداره دارو و غذای آمریکا دربارهی نتایج منفی داروی کربیوزن در رسانهها گزارشهایی منتشر کردند، و حال بیمار رو به وخامت گذاشت. کلوپفر که شاهد سیر قهقرایی چشمگیر در وضعیت بیمارش بود، طی اقدامی غیرعادی به او گفت که توانسته بهنوعی موثرتر و قویتری از این دارو، یعنی کربیپزن (درواقع نوعی دارونما)، دسترسی پیدا کند که نتایج بهتری را به دنبال دارد.
دوباره غدهها کوچک شدند، آب ریه ناپدید شد و به مدت دو ماه نشانی از بیماری در او وجود نداشت. مطبوعات گزارشهای دیگر انجمن پزشکی و ادارهی دارو و غذای امریکا را دربارهی آزمایشهای این دارو به چاپ رساندند و اظهار داشتند که «تحقیقات گسترده نشان میدهد که کریبوزن در درمان سرطان بی تاثیر است». بیمار کلوپفر ظرف چند روز درگذشت.
درواقع، این باور بیمار بود که هم باعث بهبود و هم باعث مرگ او شد، نه ارزش و دارو.
برای قدرتی که بهنوعی تحت کنترل او قرارگرفته بود مهم نبود که چه نتیجهای به بار آورد: این قدرت هم سلامت آفرید و هم بیماری و مرگ.
به گفته ناپلئون هیل، « افکار غالب ما مغزمان را مغناطیسی میکند.این مغناطیس از طریقی که انسان هنوز به آن پی نبرده است، نیروها، افراد و موقعیتهای زندگی هماهنگ با سرشت افکار غالب ما را جذب میکند.»
نورون:
در داخل قشر مغز انسان، نورون هایی وجود دارد، که شکل ظاهری آنها مانند ریشه های درخت است.
نورون، اصلی ترین یاخته های عصبی هستند. این یاخته ها وظیفه انتقال و دریافت داده های عصبی را بر دوش دارند. آنها این کار را از راه هدایت تکانه های الکتریکی انجام می دهند.(یاخته یا سلول، واحد بنیادین ساختاری و کارکردی همه جانداران (ارگانیسم های موجودات زنده) است و به صورت بافت سازمان می یابد.)
نورون ها یا رشته های عصبی مانند ریشه های درخت در لایه قشر مغز که از آب و چربی و نورون های عصبی که همانند سیم های برق در قشر مغز وجود دارند دارای احساسات، افکار، درک، حس خوشحالی و نگرانی و... هستند؟!!!
دانلود رایگان پاورپوینت نگرش و انواع آن و راههای تغییر نگرش
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 150 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 46 |
احساس درونی ما نسبت به مردم، حرفه، خانه، موقعیت مالی و دنیای اطرافمان، مجموعاً ، نگرشمان را تشکیل میدهند.
با نگرشی درست، انسانها میتوانند کوهها را جابهجا کنند، ولی با نگرشی اشتباه، ممکن است با کوچکترین دانهای از شن، از پا دربیایند!
همانطور که ما از دانستههایمان تأثیر میگیریم، تحت تأثیر احساساتمان نیز هستیم.
نگرش، احساسی است درونی که رفتار نماد بیرونی آن است. به همین خاطر بدون آنکه کلامی از دهان شخص بیرون بیاید میتوان نگرش او را تشخیص داد.
تا حدود زیادی، زندگی ما تحت تأثیر دانستههایمان قرار دارد زیرا، دانستههای ما، تصمیمات آیندهمان را تعیین میکنند.
اگر نگرش مثبت را با دیگر اصول موفقیت خود تلفیق کنید، هیچچیز جلودارتان نخواهد بود.
نگرش، یک قدرت پنهان است که چه خوب و چه بد، بیستوچهارساعته کار میکند.
نگرش کودکی را در نظر بگیرید که راه رفتن بلد نیست و تازه میخواهد راه رفتن را یاد بگیرد. به نظرتان زمانی که روی زمین میافتد، چهکار میکند؟
او اخم نمیکند، فرش را مقصر نمیداند، والدینش را مسئول زمین خوردنش نمیبیند و سر پدر و مادرش غر نمیزند که چرا به من درست راه رفتن را نیاموختید.
او هرگز از کاری که شروع کرده، دست نمیکشد. اصلاً و ابداً ! باز میخندد و دوباره از جایش بلند میشود و بازهم تلاش
میکند. دوباره و دوباره … هفتهها به تلاش خود ادامه میدهد تا درنهایت موفق شود. دریچه نگرش او کاملاً شفاف و پاک است و احساس میکند از پس هر کاری برمیآید.
دانلود رایگان تحقیق نگرش و انواع آن و راههای تغییر نگرش
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | doc |
| حجم فایل | 142 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 19 |
نگرش عبارت است از ترکیبی از باورها و هیجان هایی که شخص را پیشاپیش آماده میکند تا به دیگران ، اشیا و گروه های مختلف به شیوه ی مثبت یا منفی نگاه کند.
مطالعه ی نگرش ، از موضوعات دانش روان شناسی اجتماعی است و بخشی مهمی از این علم را به خود اختصاص داده است . به نحوی که برخی از صاحب نظران همچون آلپورت نگرش را همچون هسته اصلی علم روان شناسی اجتماعی تعریف کرده اند.
نگرش ها، با توجه به تعاریف مزبور، در زمینه سازی و شکل دهی به رفتارها، ایجاد انگیزش ها، ارضای نیازها و جهت دهی به گرایش ها تاثیری جدی دارند. به همین دلیل، مطالعه آنها بخش عمده ای از روان شناسی اجتماعی را به خود اختصاص داده است. هیچ مفهوم مجردی نتوانسته است همچون مفهوم «نگرش» ، موقعیت عمده ای در روان شناسی اجتماعی کسب کند.
تعریف نگرش:
نگرش عبارت است از ترکیبی از باورها و هیجان هایی که شخص را پیشاپیش آماده میکند تا به دیگران، اشیا و گروههای مختلف به شیوهٔ مثبت یا منفی نگاه کند. نگرشها ارزیابی از اشیا را خلاصه میکنند و در نتیجه پیش بینی یا هدایت اعمال یا رفتارهای آینده را بر عهده میگیرند. نگرش را میتوان بر حسب نظریههای یادگیری و رویکرد شناختی تعریف کرد. در هر یک از این نظریهها مفهوم نگرش به گونه ای متفاوت تعریف میشود و هر یک از جنبههای متفاوت نگرش را مورد تأکید قرار میدهد. گوردون آلبرت (۱۹۳۵) نگرش را چنین تعریف کردهاست: «نگرش یک حالت آمادگی ذهنی و عصبی است که از طریق تجربه سازمان مییابد و بر واکنش فرد نسبت به تمامی موضوعها و موقعیتهای وابسته به نگرش تأثیر مستقیم و پویا بر جای میگذارد.»
دانلود رایگان هوش هیجانی نشانه ها و راههای تقویت آن
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 211 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 74 |
•امروزه بیشتر کارشناسان معتقدند که ضریب هوش هیجانی افراد (EQ) از ضریب هوشی (IQ) آنها مهمتر است و در پیشبینی موفقیت، کیفیت روابط و خوشحالی نقش پررنگتری دارد. •مفهوم هوش هیجانی در طول سالها تغییرات زیادی کرده است. در ابتدا یعنی در در دههی ۳۰ میلادی به آن «هوش اجتماعی» گفته میشد؛ در اواسط قرن بیستم عبارت «قدرت عاطفی» جایگزین آن شد و سپس به همین اصطلاح فعلی یعنی «هوش هیجانی» تبدیل شد. •هوش هیجانی (EI) در اصطلاح عمومی سطح توانایی ما برای موارد زیر است: •شناخت و درک احساسات و واکنشهایمان (خودآگاهی)؛ •مدیریت، کنترل و تطبیق احساسات، خلقوخو، واکنشها و پاسخهایمان (مدیریت خود)؛ •مهار کردن احساسات به منظور انگیزه دادن به خودمان برای اقدام کردن و متعهد شدن به عمل مناسب، پیروی از آن و تلاش برای دستیابی به اهدافمان (انگیزه)؛ •تشخیص احساسات و درک عواطف دیگران برای برقراری ارتباط مؤثر با آنها (همدلی)؛ •برقراری ارتباط با دیگران در موقعیتهای اجتماعی، رهبری کردن، مذاکره بر سر درگیریها و کار گروهی بهعنوان بخشی از یک تیم (مهارتهای اجتماعی).
دانلود رایگان استقرار ماشین آلات در کارخانه و ایمنی ماشین آلات
| دسته بندی | مکانیک |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 123 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 21 |
امروزه در اکثر مراکز صنعتی بزرگ که با پردازش حجم عظیمی از اطلاعات در مورد تجهیزات، اموال، نیروی انسانی و محیط بیرون از سازمان خود مواجه هستند، توجه و گرایش ویژه به سیستم های کامپیوتری مدیریت نگهداری و تعمیرات به عنوان یک راه حل مبتنی بر فناوری اطلاعات است. در این مقاله با در نظر گرفتن موضوع فوق و استراتژی نگهداری و تعمیرات پیشگیرانه بر اساس سیستم نگهداری و تعمیرات در صنایع نفت به طراحی الگویی از یک سیستم مکانیزه نگهداری وتعمیرات با استفاده از روشهای ساخت یافته تجزیه و تحلیل و طراحی سیستم های اطلاعاتی می پردازد. ابتدا برای شناخت کامل از سیستم نگهداری و تعمیرات پیشگیرانه، نمودار های گردش کار تهیه و مدل نمودار جریان داده و مدل ارتباط موجودیت های سیستم نگهداری و تعمیرات پیشگیرانه، طراحی شده است. با انجام مراحل مختلف نرمال سازی بر روی موجودیت های سیستم، مدل ساختار اطلاعاتی جداول پایگاه داده طراحی شده است. مدل ساختار اطلاعاتی جداول پایگاه داده نحوه ارتباط جداول رابه خوبی نشان می دهد که جهت برقراری این ارتباط در سیستم کامپیوتری از فرم های طراحی شده به کمک نرم افزار ویژوال بیسیک استفاده شده است
سابقه مسائل مرتبط با طرح ریزی واحدهای کارگاهی را باید به قدمت تولید و تجارت دانـست، بـه مـوازات پیـشرفت و توسعه سیستمهای تولیدی و تجـاری، توجـه بیـشتری بـه بهره گیری از فضاها مطرح شده اسـت. سـوال بـسیاری از مدیران این اسـت کـه ” چـرا بایـد جانمـایی یـا طراحـی چیدمان انجام دهیم ؟” در ساده ترین حالت این کار مانند آوردن اثاث و لوازم به خانه و چیدن و مرتـب کـردن آنهـا بطوری است که رضایت ما جلب شود. این موضـوع جهـت تغییرات چیدمان تسهیلات و واحدهای سـازمانهـای غیـر کارگاهی نیز صادق اسـت؛ امـا، جـا بـه جـایی تجهیـزات و ملزومات در یک واحد کارگاهی یا تولیدی یـا خـدماتی بـسیار بیـشتر باعث از دسـت رفـتن زمـان، نارضـایتی پرسـنل و معطـل ماندن تجهیزات میشود.
بـا صـرف زمـان کوتـاهی جهـت طراحـی نحـوه چیـدمان تجهیزات و فضا ها قبل از استقرار آن ها، میتـوان از بـروز بسیاری از خـسارت هـا و نارضـایتی هـا جلـوگیری کـرد . بسیاری از مشکلات واحدهای تولیدی، مانند زمان طولانی فرآیند تولید، وجود گلوگاه ها در واحد تولیدی و نارضایتی کارکنــان و… بــا طراحــی مجــدد چیــدمان تجهیــزات و واحدهای تولیدی قابل رفع می باشند. مسلما جا به جـایی و ایجاد تغییرات در چیـدمان فـضاها و تجهیـزات بـر روی کاغذ به مراتب ساده تر و کم هزینـه تـر از انتقـال و جابـه جایی واقعی آنها است. به همین دلیل محققـان در جریـان این مـسائل، بـه دنبـال یـافتن الگـوریتم هـا و روشهـای تصمیمگیری هستند که در عین حال که به جواب خـوبی در مورد نحوه چیدمان تجهیـزات و واحـد هـا مـی رسـند، پاسخ قابل اجرا در محیط عملیاتی بوده و با شرایط محیط کار سازگار باشد.
از این رو، باید الزامـات ، نیازمنـدی هـا و محـدودیت هـای محیط کار و کارکنان و… را در فرآیند تصمیمگیری در نظر گرفته و اهدافی برای تصمیمگیری فرض شـود کـه میـزان دستیابی به آنها، معیار سنجش میزان کـارایی و مقبولیـت جواب حاصل از فرآیند تصمیمگیری باشـد. در ایـن مـورد ضرورت وجود تکنیک های قوی که بتواند تصمیم گیرنـده را در این زمینه یاری کند، کاملا محسوس است.
برای تصمیمگیریهای پیچیده، اغلب از مدلهـای ریاضـی برای ساده کردن و خلاصه کردن مـسائل واقعـی اسـتفاده میشود تا تجزیه و تحلیل سیستماتیک را ممکن سازد.
دانلود رایگان پاورپوینت سرطان انواع آن و راههای پیشگیری از آن
| دسته بندی | پزشکی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 177 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 56 |
سرطان شامل همه انواع تومورهای بدخیم میشود که در پزشکی آنها را بیشتر با نام نئوپلاسم میشناسند.
احتمال بروز سرطان در سنین مختلف وجود دارد ولی احتمال بروز سرطان با افزایش سن زیاد میشود سرطان باعث ۱۳٪ مرگها است بر طبق گزارش انجمن بهداشت آمریکا ۷٫۶ میلیون نفر بر اثر سرطان و در سال ۲۰۰۷ مردهاند سرطان تنها ویژه انسان نیست و همه جانوران و گیاهان پرسلولی نیز ممکن است به سرطان دچار شوند.
تکثیر بی رویه سلولها در سرطان
سرنوشت سلولها کاملاً کنترل شدهاست و براساس نیازهای بدن میباشد. در جنین میزان تکثیر سلولها بیشتر از مرگ طبیعی سلولی است اما در جاندار بالغ میزان مرگ سلولی و تقسیم سلولی به تعادل میرسد. سرنوشت سلول در هر زمان، به طور کاملاً دقیق، بوسیله فاکتورهای رشد، پیامهای محیطی و برخی پروتئینها و پیامبرهای سلولی، کنترل میشود. جهشهایی که منجر به تغییر هر یک از فاکتورهای موثر در سرنوشت سلول، میشوند باعث بهم خوردن نظم دقیقی که در تنظیم رشد و تکثیر و تمایز سلول هاوجود دارد میشود و میتواند منجر به بروز سرطان شود. سلولهای سرطانی کنترل خود را بر چرخه سلولی از دست داده و به طور مداوم و بدون توجه به پیامهای سلولی و فاکتورهای رشد، به تکثیر ادامه میدهند. در سلولهای سرطانی بیان پروتئینهای سلولی تغییر کرده و برخی از آنها که نباید بیان شوند بیان شده و یا بیان برخی دیگر از ژنها متوقف میشوند. به طور کلی فاکتورهایی که نقص در آنها منجر به از دست رفتن کنترل رشد و تکثیر سلولها و بروز سرطان میشوند به دو دسته تقسیم میشوند: انکوپروتئینها و پروتئینهای سرکوبگر تومور.
دانلود رایگان پاورپوینت زبان بدن و اصولی که در مورد آن باید بدانیم
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 512 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 74 |
•زبان بدن چیست •حتما تابحال دقت کرده اید که یک شخص در هنگام صحبت و ارتباط با شما بصورت غیرارادی و ناخودآگاه یکسری حالات و رفتارهای بدنی خاصی از خود بروز می دهد. رفتار و حالاتی مانند حالت قرارگیری دست ها و پاها، ارتباط چشمی و … یکسری اطلاعات با خود دارند که با دانستن آنها می توان احساسات لحظه ای شخص مقابل را بدست آورد. در مواردی که شخص یک تغییر و چالش احساسی را در درون خود تجربه می کند معمولا این تکاپو در زبان بدن آشکار می شود. استرس و اضطراب، ترس، دروغگویی، احترام، تواضع، اعتماد به نفس و صدها مورد دیگر در زبان بدن تا حد بسیار بالایی قابل تشخیص است. برای مثال حرکات بدن یک فرد مضطرب حتی برای افرادی که چیزی از زبان بدن نمی دانند نیز قابل درک است. مثالهای متعددی وجود دارند که از میان آنها می توان به دروغگویی اشاره کرد. معمولا فردی که دروغ می گوید نمی تواند ارتباط چشمی مداوم داشته باشد. همچنین ممکن است دستش را جلوی دهان خود بگیرد و … •
دانلود رایگان ریخته گری گریز از مرکز
| دسته بندی | مکانیک |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 137 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 103 |
•که این روش فقط برای تولید قطعات متقارن بکار میرود و در کارخانه جاتی مانند ریختگری پارس متال،لوله و ماشین سازی ایران ریختگری کلاج در قزوین برای ریختتگی لوله ها در اندازه های مختلف از روش ریخته گری گریز از مرکز استفاده می شود
دانلود رایگان تحقیق سیل و راههای جلوگیری از آن
| دسته بندی | جغرافیا |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 214 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 29 |
سیل وقتی اتفاق می افتد که آب سرریز می شود یا خشکی ای را فرا می گیرد که به طور عادی خشک است. به طور کلی ساعت ها و یا حتی روزها طول می کشد تا سیل ایجاد شود، همین زمان لازم برای آماده شدن و یا تخلیه را به ساکنان منطقه می دهد. اما گاهی اوقات، سیل به سرعت و با علایم هشداردهنده اندک ایجاد می شود.
سیل می تواند از راه های زیادی ایجاد شود. شایع ترین راه زمانی است که رودخانه ها و نهرها از کناره هایشان سرریز می کنند. این سیل ها، سیل های رودخانه ای نامیده می شوند. باران سنگین، سد یا خاکریز شکسته، ذوب سریع یخ در کوه ها و یا حتی شکستن سد سگ های آبی در نقطه ای آسیب پذیر می تواند یک رودخانه را سیلابی کند و آن را در خشکی های اطراف نزدیک رودخانه گسترش دهد. خشکی های اطراف یک رودخانه، دشت سیل نامیده می شود.
سیل های ساحلی، سیل دهانه رودخانه نیز نامیده می شود. این نوع سیل زمانی اتفاق می افتد که طوفانی بزرگ و یا سونامی باعث می شود دریا به داخل ساحل هجوم برد.
سیل ها دومین فاجعه طبیعی متداول روی زمین هستند. شایع ترین فاجعه آتش سوزی است.
سیل
سیل به معنی طغیان کردن آب، زیر آب رفتن گسترهای از زمین و طوفانی شدن میباشد. در معنای «آب جاری شده»، کاربرد این واژه بر ریزش جریان دلالت داشته و مخالف معنی عدم ریزش یا «فرونشینی» است. «سیل»، طوفان جهانی افسانه و احتمالاً تاریخ، به عنوان طوفان در اساطیر بکار رفتهاست. در خلال یا پس از یک بارندگی شدید، مقدار دبی رودخانه به سرعت افزایش یافته و در نتیجه آب از بستر عادی خود سر ریز و دشت سیلابی و مناطق اطراف را دربر میگیرد. با بررسی دشت سیلابی قدیمی و آبرفتهای آن، شاید بتوان با درجهای از تقریب احتمال وقوع و بزرگی سیلهای آتی منطقه را مشخص کرد. اصولاً بزرگی سیلها و تکرار آنها در طول زمان تابع شدت بارندگی، نفوذپذیری زمین و وضع توپوگرافی منطقه است.
البته امروزه به دلیل دخالتهای بیرویه در بسیاری نقاط که قبلاً سیل نمیآمده، طغیانهای بزرگی مشاهده میشود. فعالیت بشر به چند صورت احتمال وقوع سیل را افزایش میدهد. از آن جمله میتوان به ساختمانسازی در دشت سیلابی رود که مستلزم اشغال بخشهایی از آن است و باعث کاهش ظرفیت طبیعی رود میشود، اشاره کرد. به این ترتیب محدودهای از دشت سیلابی که در زمان طغیان زیر آب میرود، گستردهتر میگردد.
شهرسازیها و حذف گیاهان باعث کاهش مقدار آب نفوذی و افزایش آب سطحی میشود. حجم زیاد آب از یک طرف بر بزرگی طغیان میافزاید و از طرفی با افزایش فرسایش، رسوباتی به وجود میآورد که با برجای گذاشتن آنها ظرفیت بستر اصلی رود کاهش مییابد. موارد پیش معمولاً تأثیر تدریجی دارند، ولی سیلهای ناگهانی و فاجعهآمیز اغلب بر اثر تخریب سدها و بندها، ایجاد میشوند.
دانلود رایگان روش تحقیق
| دسته بندی | علوم انسانی |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 255 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 55 |
مطمئناٌ آموزش هرچه با تحقیق ومطالعه و مباحث علمی و آگاهی از ساختار های علمی آمیخته شود، مسیر بهتری را در جهت تحقیق اهداف خود پیدا خواهد نمود، تدوین مقاله علمی برای انتشار در مجله های علمی به ویژه در محیط های دانشگاهی و دانشسرایی شیوه متعارضی برای تولید کننده گان و دست اندر کاران مسایل علمی است.
نقشی که علم بر عهده دارد این است که قوانین و اصول کلی را در زمینه چگونگی وقایع و پدیده هایی که به علم مورد بحث ارتباط دارد ایجاد کند و از این رهگذر ما را قادر سازد تا دانستنی های خود را پیرامون مسایل مختلف به یک دیگر مرتبط سازیم و نسبت به وقایعی که هنوز برایمان نا شناخته است، به درستی و به طور قابل اعتماد پیشبینی نماییم.
صرف نظر از آثار حقوقی، اداری و استخدامی مقالات علمی، هر نویسنده علاقه مند است حاصل کاری خود را در مجله یا نشریه منتشر کند و آن را به خوانش علاقه مند دانش برساند. ضمن اینکه غالباٌ محققان، اعم از دانشجویان تحصیلات عالی یا مسوولان پروژه ها ... ناگزیرند از کار خود مقاله ارایه دهند، روی این ملحوظ دانستن معیار ها و به کار بستن روش های تحقیق و پژوهش برای هر پژوهشگرامری حتمی پنداشته میشود. بنابر ارزش مندی خاصی که پژوهش و تحقیق در عرصه کار های علمی و محیط های اکادمیک دارد و با توجه به اینکه تحقیق در دانشکده های مختلف دانشگاه ها وتربیه معلم های افغانستان تدریس میشود بناٌ موجودیت یک جزوه درسی که بتوان به کمک آن به اساسات و اصول تحقیق پی برد، همین ضرورت مرا واداشت که اثر علمی خود را تحت نام روش تحقیق در مضمون تاریخ بنگارم.
قابل یاد اوریست اثری علمی دست داشته تحت عنواوین، روش تحقیق در علوم اجتماعی، مراحل تحقیق درعلوم اجتماعی، منابع جمع آوری معلومات روش تاریخی، مشاهده، روش سروی یا پیمایش، پرسشهای چندپاسخی، مصـاحبه(گفتگو)، مقایسه علم تاریخ باعلوم مثبته و بعضی ازمسائیل موردبحث درتاریخ را مورد بحث قرار گرفته است وبه ترتیب روی هریک از مراحل تحقیات اسنادی با دقت تمام پژوهش به عمل آمده است.
باید تاکید نمایم، امروز تحقیق و پژوهش از جمله مسایل نهایت با ارزش و مهم محسوب میشود که نمی توان راهکار های تحقیق را در داخل این برگ نهایت محدود ارایه کرد؛ اما این اثر کوچک می توند به عنوان نخستین گام در عرصه تحقیق تا اندازه موثر واقع شود، البته پژوهش در زمینه تحقیق کاری بس دشوار، وقت گیر و مستلزم تجربه کافی در زمینه میباشد. همین موضوع سبب گردیده تا من به مطالعه آثار سایر دانشمندان در این عرصه پرداخته و با استفاده مزید از تجارب آنها سطح علمی خود را بالا ببرم. در اخیر از استاد رهنما خود شوئندوی محمد عمر "خواجه" استاد تربیه معلم سیدجمال الدین افغان اظهار سپاس میکنم با آنکه مصروفیت های درسی و خانوادگی که داشت از هیچ نوع همکاری دریغ نورزید.
دانلود رایگان تحقیق خانواده و ارزش آن
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 402 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 26 |
خانواده تنها نظام اجتماعی است که در همه جوامع، از مذهبی و غیر مذهبی پذیرفته شده و توسعه یافته است؛ و در جوامع مختلف دارای نقش، پایگاه و منزلت های گوناگون است. با این که هسته ای کوچک از اجتماع است در حیات اجتماعی مردم نقش و تأثیری فوق العاده دارد.
خانواده هسته اول همه سازمان ها و نهادهای اجتماعی است. همه نقش های مربوط به ایجاد تمدن، انتقال مواریث، رشد و شکوفایی انسانیت به آن مربوط می شود. همه سنت ها، عقاید و آداب، ویژگی های فردی و اجتماعی از طریق خانواده به نسل جدید منتقل می گردد.
جامعه متشکل از خانواده هاست، مختصات آن از طریق روابط خانوادگی قابل توصیف است. اثر وجودی مفید و یا زیان بخش آن به جامعه هم می رسد . ساخت و مشی آن در سکون یا اضطراب جامعه مؤثر است، انگیزه اعضایش در انگیزه های اجتماع تأثیر می گذارد. چگونگی مشی و سبک زندگی آن در اخلاق جامعه و در صحت یا بیماری آن نقشی مؤثر دارد.
از نظر ما تشکیل خانواده خدمتی است به زن و مردی که برای حیات مشترک پیوندی برقرار کرده اند، و خدمتی است به اجتماع از نظر دور داشتن آن از عوامل فساد و لغزش و ایجاد احساس مسئولیت ، و به کودک که نیاز به مربی و معلمی صالح دارد، و به مکتب و مذهب که تعالیم آن از این طریق حیات و تداوم پیدا می کنند.
تعریف خانواده
خانواده به مفهوم محدود آن عبارتست از یک واحد اجتماعی، ناشی از ازدواج یک زن و یک مرد که فرزندان پدید آمده از آنها آن را تکمیل می کنند. تعریف دیگری خانواده را شامل مجموعه ای از افراد می داند که با هدف و منافع مشترک زیر سقفی گرد هم می آیند.
اسلام خانواده را گروهی متشکل از افراد، دارای شخصیت مدنی، حقوقی و معنوی معرفی می کند که هسته اولیه آن را ازدواج مشروع زن و مردی تشکیل می دهد و نکاح عقدی است که براساس آن رابطه زوجیت بین زن و مرد برقرار شده و در پس آن طرفین دارای وظایف و حقوق جدید می شوند. ارتباط خویشاوندی در سایه نکاح پدید می آید ؛ اعضای آن دارای روابط قانونی، اخلاقی و عاطفی می گردند.
اساس تشکیل خانواده این است که زن و مردی می کوشند اراده خود را بر تأسیس آن و قبول تکالیفی که شرع برای آنها معین کرده است محقق گردانند. بر این اساس خانواده یک تأسیس حقوق ی به حساب خواهد آمد که اعضای آن با رشته خونی با هم پیوند پیدا می کنند.
دانلود رایگان هرآنچه در مورد ازدواج باید بدانیم
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 168 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 65 |
سلامت جامعه در سلامت خانواده،که کوچکترین جزهمان جامعه است بایدجستجونمود. اگرجامعه ای ازآسیب های اجتماعی رنج می برد،هنوزنتوانسته سلامت خانواده راتامین نماید.
تامین سلامت خانواده،بستگی به معیارهای درست درانتخاب وتشکیل اولیه هسته آن یعنی معیارهای صحیح انتخاب همسرمیباشد. به همین دلیل برای انتخاب همسراین قدرسفارش شده است.
ازدواج اساس و بنیان وجود موجود است و ادامه سلسله نسل انسان، امر مقدسی است که مورد تاکید و توجه اسلام و بزرگان مکتب و پیشینیان سرزمین مان بوده و هست. در دین مبین اسلام تا آن جا توصیه شده که ازدواج را عامل حفظ نیمی از ایمان میداند و معتقد است فردی که ازدواج میکند باید برای تحصیل نیم دیگر ایمانش بکوشد. رسم دیرین ازدواج از دیرباز در سرزمین کهن ایران وجود داشته و در میان قبایل و طوایف گوناگون، اشکال مختلفی به خود گرفته است و تغییر و دگرگونی آداب و رسوم ازدواج در طول زمان و میان افراد و جوامع مختلف به صورت عرفهای این مرز و بوم درآمده است که باید با دید احترام و منطقی و جامع به آنها نگریست و از آن ها درس گرفت. این عرفها وقتی که با رهنمودهای الهام بخش دین اسلام، عجین شد صورتی معنوی به خود گرفت و زینتش بسی فزونی یافت و تقدس بیش تری پیدا کرد. اما امروزه این رسم دیرپا و مقدس، با تحول اوضاع جهان، از جمله ماشینی شدن زندگی انسانها و صنعتی شدن کشورها، از جمله کشور ما، دستخوش دگرگونیهایی شده است. عواملی که بررسی و شناخت همه آنها به پژوهشی عمیق نیاز دارد، باعث شده است که این پدیده برای جوانان که سخن گفتن از ازدواج، بالطبع حضور آنان را میطلبد به صورت امری که دست یافتن به آن چندان آسان نیست، در آید. رسم و رسوم ساده و بی پیرایه روزگاران پیشین و انجام مراسم به دور از هر گونه ظاهرسازی و تجملات و فخر فروشی و در عین حال توام با عشق و محبت، به مراسمی پر خرج و صحنه نمایش قدرت و توان مادی خانوادهها در آمده است.
این امر هشدارها و نگرانیهای برخی از صاحب نظران عرصه دین و فرهنگ را نیز سبب شده است که مبادا این جریانیان خدای نکرده به خروج آیین و سیره اسلام و پیشوایان دینی بینجامد. از طرف دیگر مشکلات عدیده اجتماعی را برای جامعه، به وجود آورده است.
بی شک یکی از دل مشغولیهای مهم جوانان جامعه ما و خانوادههای آنها ازدواج و تشکیل زندگی مستقل است که برای رسیدن به آن با مشکلات و موانعی روبه رویند که هم صحبت شدن با آنها و گوش فرا دادن به حدیث دلشان تنها کاری است که از دست ما بر میآید.
دانلود رایگان تحقیق خانواده درمانی
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 118 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 26 |
آموزش مهارت های ارتباطی می تواند هم به شکل گروهی وهم به صورت زوجی صورت پذیرد. آموزش ها شامل ئستورالعمل ها ،سرمشق گیری،ایفای نقش ، تمرین های ساختارمند،اجراوتمرین رفتاری وبازخوردها می باشند .
خانواده درمانی مداخلهای است که بر تغییر تعاملات بین اعضای خانواده متمرکز است و در آن تلاش میشود کارکرد خانواده به عنوان واحدی متشکل از تک تک اعضای خانواده بهبود یابد
درجامعه کنونی مشکلات خانواده وروابط حاکم بر اعضای خانواد ه تا آ ن اندازه اهمیت دارد که رشته جدید به نام خانواده درمانی بوجود آمده است . درخانواده درمانی هدف درما نگر، شنا سایی مشکل ،بررسی روابط بین اعضای یک خانواده ، بررسی نقش و وظایف اعضای خانواده نهایتا تغییر ساختار خانواده با استفاده ازتکنیک موجود و تخصصی است .خانواده ازمشکلات متعددی همچون اختلافات زناشویی،مشکل در ارتباط با فرزند نوجوان،افت تحصیلی فرزندان،ازدواج فرزندان،اعتیاد یکی از والدین، مشکلات رفتاری فرزندان خردسال،مشکلات اخلاقی والدین و یا فرزندان و یا غیره رنج می برند. اختلافات زناشویی یکی از مشکلاتی است که خانواده امکان دارد از آن رنج برد.لذا شاخه ای از خانواده درمانی به نام زوج درمانی به وجود آمد
دانلود رایگان هرآنچه در مورد آتشفشان باید بدانیم
| دسته بندی | جغرافیا |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 97 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 40 |
یک آتشفشان مکانی روی سطح زمین یا روی سطح ماه یا هر سیاره دیگر است که از آن سنگ مذاب، گازها و مواد تشکیل شده بر اثر فعالیت های آتشفشانی در پوسته، فوران می کنند. آتشفشان ها از نظر ساختمانی با هم متفاوتند. بعضی شکاف هایی در پوسته زمین هستند، بعضی گنبدی شکلند، بعضی هم ساختمان های کوه مانندی دارند که چاله ای در نوکشان است.
مواد آتشفشانی سنگ های مذابی در داخل پوسته زمین هستند. موقعی که این مواد از میان سطح زمین فوران می کنند، گدازه نامیده می شوند. گدازه می تواند کلفت باشد و آهسته حرکت کند، یا باریک باشد و به سرعت حرکت کند. همچنین سنگ در اشکال دیگری هم از آتشفشان بیرون می آید که شامل خاکستر (سنگ پودر شده ریزی که شبیه به دود تیره به نظر می رسد و هنگام آتشفشان بیرون می آید)، ذغال نیمسوز (گدازه های تکه تکه شده) و سنگ خارا (سنگ سبک وزنی که پر از حباب های هوا است و در فوران های آتشفشانی انفجاری شکل گرفته و می تواند روی آب شناور بماند) است.
آتشفشان ها می توانند موجب ضررهای مالی و جانی شوند.
بزرگ ترین آتشفشان روی زمین "مائونا لوآ" Mauna Loa در هاوایی است. ارتفاع مائونا لوآ از کف دریا تا قله اش حدود شش مایل (10 کیلومتر) است (از سطح دریا حدود چهار کیلومتر ارتفاع دارد). همچنین این آتشفشان بیش از هر آتشفشان دیگری حجم دارد و حجم آن 10200 مایل مکعب یا 42500 کیلومتر مکعب است.
بزرگ ترین آتشفشان منظومه شمسی ما احتمالاً "المپوس مونس" Olympus Mons در سیاره مریخ است. این آتشفشان عظیم 27 کیلومتر یا 17 مایل ارتفاع دارد و بیش از 320 مایل یا 520 کیلومتر عرض آن است.
آتشفشان
آتشفشان روزنهای در سطح زمین است که سنگهای گداخته، خاکستر و گازهای درون زمین، از آن به بیرون فوران میکنند. فعالیت آتشفشانی با برونافکنی سنگهای مذاب، با گذشت زمان، باعث پیدایش کوههای آتشفشانی بر سطح زمین شدهاست. آتشفشانها معمولاً در نقاطی یافت میشوند که صفحههای سخت پوسته زمینساخت، همگرایی یا واگرایی دارند. هر آتشفشان سه قسمت اصلی دارد:
۱ - دهانه: که نوک آتشفشان است.
۲ - اتاقک مواد مذاب و داغ آتش فشان: محلی که مواد مذاب قبل از فوران آن جا جمع میشود.
۳ - مجرای مرکزی: محل اتصال اتاقک به دهان آتشفشان است
دانلود رایگان تحقیق آلودگی هوا
| دسته بندی | جغرافیا |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 1143 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 40 |
جو یا اتمسفر سامانه گازی طبیعی پویا و پیچیده ای است که زندگانی در سیاره زمین به آن وابسته است. کاهش ستبری لایه ازون در استراتوسفر به خاطر آلودگی هوا، دیرزمانی است که خطری برای تندرستی مردمان و نیز زیست بومهای زمین شناخته می شود.
آلودگی هوا بیش از هر آلودگی دیگری (دو سوم موارد مرگ ناشی از انواع آلودگی) جان انسانها را گرفتهاست. پس از آن، آلودگی آب دومین عامل مرگ و میر است (۱/۸ میلیون مرگ). در جایگاه سوم، آلودگی محل کار، جان هشتصد هزار نفر را گرفتهاست. آلودگی هوا ممکن است طبیعی (مانند فعالیت آتشفشانها)، یا مصنوعی (ساخته دست انسان) باشند. بیشتر آلودگیهای مصنوعی ناشی از فعالیت وسایل نقلیه و کارخانهها هستند.
آلودگی هوا
انجمن مشترک مهندسین آلودگی هوا و کنترل آن، آلودگی هوا را به این صورت تعریف نموده است: "آلودگی هوا عبارت از وجود یک یا چند آلاینده در هوای آزاد مانند گازها، بخارات، گرد و غبار، بو، دود غلیظ و میست با کمیت، مشخصات و زمان ماند کافی که برای زندگی انسان، حیوان و گیاه خطرناک و برای اموال مضر باشد و یا به طور غیرقابل قبول مانع استفاده راحت از زندگی و اموال گردد".
در ویژگیهای طبیعی جو براثر مواد شیمیایی، ریزگردی یا عاملهای زیستشناختی است. جو یا اتمسفر سامانه گازی طبیعی پویا و پیچیدهای است که زندگانی در سیاره زمین به آن وابستهاست. کاهش ستبرای لایه ازون در استراتوسفر به خاطر آلودگی هوا، دیرزمانی است که خطری برای تندرستی مردمان و نیز زیستبومهای زمین شناخته میشود.
آلودگی هوا بیش از هر آلودگی دیگری (دو سوم موارد مرگ ناشی از انواع آلودگی) جان انسانها را گرفتهاست. پس از آن، آلودگی آب دومین عامل مرگ و میر است (۱/۸ میلیون مرگ). در جایگاه سوم، آلودگی محل کار، جان هشتصد هزار نفر را گرفتهاست.
آلودگی هوا ممکن است طبیعی (مانند فعالیت آتشفشانها)، یا مصنوعی (ساخته دست انسان) باشند. بیشتر آلودگیهای مصنوعی ناشی از فعالیت وسایل نقلیه و کارخانهها هستند.
انجمن مشترک مهندسین آلودگی هوا و کنترل آن ،آلودگی هوا را به صورت زیر تعریف نموده است:
"آلودگی هوا عبارت از وجود یک یا چند آلاینده در هوای آزاد مانند گازها، بخارات، گرد و غبار، بو، دود غلیظ و میست با کمیت، مشخصات و زمان ماند کافی که برای زندگی انسان، حیوان و گیاه خطرناک و برای اموال مضر باشد و یا به طور غیرقابل قبول مانع استفاده راحت از زندگی و اموال گردد".
دانلود رایگان پاورپوینت نکاتی درباره اقلیم شناسی آماری
| دسته بندی | هواشناسی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 2019 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 37 |
دانلود پاورپوینت با موضوع نکاتی درباره اقلیم شناسی آماری، در قالب pptx و در 37 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
زمین آمار و تکنیک میان یابی
داده های شبکه ای
مراحل تحلیل آماری سریهای زمانی
مقیاس زمانی برای پیش بینی های هواشناسی
دیدگاههای مختلف در پیش بینی فصلی
دیدگاههای مبتنی برآمار
روش دینامیکی
تفاوت مدل های پیش بینی دینامیکی و آماری در چیست؟
اقلیم شناسی همدید
تغییر فرین های اقلیمی
تفسیر گلباد
قسمتی از متن:
مهمترین و دقیقترین روش در پیش بینی فصلی روش دینامیکی است. در این روش معادلات حرکت هوا از جمله معادلات تکانه، قوانین ترمودینامیک، پایستاری جرم، قانون عمومی گازها ، در شبکه های منظم افقی و قائم دورتادور کره زمین از عمق تا آرام سپهر (استراتوسفر) حل می شوند.
ابزار کار استفاده از مدل های تلفیقی گردش عمومی است. خوراک اولیه این مدل ها داده های شرایط مرزی است که از طریق درونیابی داده های سنجنده های زمینی و ماهواره ای و مدل سازی بوجود می آیند .
پس از اجرای مدل گردش عمومی، در مرحله پایانی برونداد آنها توسط مدل های منطقه ای ریزگردانی می شوند تا پیش بینی های منطقه ای صادر گردند.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " نکاتی درباره اقلیم شناسی آماری" می باشد که در حجم 37 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته جغرافیا و برنامه ریزی شهری مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت گرمترین بیابانهای کره زمین
| دسته بندی | جغرافیا |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 1612 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 16 |
دانلود پاورپوینت با موضوع گرمترین بیابانهای کره زمین، در قالب pptx و در 16 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
مقدمه
بیابان تار در هند
بیابان کالاهاری در آفریقا
بیابان آتاکامای آمریکای جنوبی
بیابان سونورای مکزیک
بیابان استرالیا
بیابان تاکلاماکان چین
قسمتی از متن:
بیابان تاکلاماکان چین:
صحرای تاکلاماکان در مرکز یک حوزه جنوبی منطقه سین جیانگ در غرب چین قرار دارد. مساحت آن بیش از 330هزار کیلومتر مربع است وبیش از 80درصد آن بیابان جاری می باشد ؛ صحرای تاکلاماکان بزرگترین صحرای چین و دومین صحرای سیار جهان به شمار می رود . در برنامه اقلیتهای ملی چین امشب گفتاری درباره راهرو سبز در این صحرا به آگاهیتان میرسد . در هزاران سال گذشته صحرای تاکلاماکان مانع مواصلات جنوب و شمال و مبادلات شرق و غرب بوده است ؛ بسیاری از تاجران ؛ کاروان ها و ماجراجویان قصد داشتند در این صحرا راهی بگشایند ؛ اما تاکنون موفق نشده اند .
در دهه 90 قرن گذشته ادارات مربوطه چین برای استخراج منابع فراوان نفت و گاز ذخیره شده در مرکز این صحرا وجوه عظیمی برای ساخت یک جاده صحرایی اختصاص دادند . سال 1995 جاده صحرایی ساخته شد .در مرکز صحرا حدود 60 روز در سال باد با درجه بیشتر از 10 درجه می ورزد.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " گرمترین بیابانهای کره زمین " می باشد که در حجم 16 اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته جغرافیا و برنامه ریزی شهری مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان تحقیق تربیت فرزند
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 143 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 30 |
واژه تربیت کودک در واقع به معنای تعلیم و پرورش دادن کودک با استفاده از بسیاری از اصول ها می باشد. زمانی که والدین، کودکان خود را تربیت می کنند در واقع در حال آموزش آنان هستند و قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان را شکل می دهند. به همین دلیل والدین با کنترل احساسات خود می توانند شرایط را بهتر مدیریت کنند و کودک را به طوری آموزش دهند تا در رویارویی با مشکلات آینده خود بهتر عمل نماید. از آنجایی که کودکان بخصوص در سنین پایینتر بسیار از والدین خود تاثیر می پذیرند، والدین با افزایش اطلاعات خود در مورد نحوه تربیت فرزندان، نحوه رویارویی با مشکلات مختلف دوران کودکی می توانند عملکرد بهتری در زمان رویارویی با مشکلات فرزندانشان داشته باشند.
قبل از صحبت در مورد اصول صحیح و متدهای تربیت فرزند باید در مورد کنترل احساسات والدین در زمان تربیت فرزندان صحبت کنیم. تجربه نشان داده والدینی که در شرایط خشم و ناراحتی می توانند احساساتشان را کنترل کنند. نه تنها می توانند در تربیت فرزندانشان بهتر عمل نمایند بلکه بر خود نیز مسلط تر شده و زندگی شادتری خواهند داشت. شاید به نظر شما کنترل خشم بسیار سخت باشد ؟ بله به نظر ما نیز کنترل خشم در زمان عصبانیت سخترین کاری است که هر کسی می تواند انجام دهد اما به شرطی که اصول آن را بداند، انجام این کار غیر ممکن نیست. از آنجایی که توضیح اصول کنترل احساسات در والدین بسیار طولانیست، آن را در مقاله دیگری به صورت کامل توضیح داده ایم.
در مورد خشم و عصبانیت چطور ؟ خشم یک واکنش دفاعی به ترس، درد و غم می باشد. شما به راحتی می توانید واکنش خود را نسبت به ترس، درد و غم به جای خشم به عشق تبدیل کنید. کافی است اجازه ندهیم که احساساتتان تحت تاثیر خشم تان قرار گیرد. احساساتان را درک کنید آنها را بشناسید تا بتوانید به راحتی کنترل آنها را در دست خودتان داشته باشید.
زمانی که کودک شما بد رفتاری می کند چی کاری باید انجام دهید؟ اکثرا والدین این رفتار کودکشان را نادیده می گیرند ولی به هیچ وجه کار درستی نیست. فرزندان همیشه به راهنمایی های والدین خود نیاز دارند. زمانی که شما با عصبانیت آنها را راهنمایی می کنید فرزندانتان راهنمایی های شما را قبول نمی کنند. به لحاظ روانشناسی شما جز خودتان نمی توانید هیچ فردی دیگری را کنترل یا تغییر دهید. زمانی که شما رفتار خودتان را تغییر دهید به طبع رفتار فرزندان شما نیز تغییر خواهد کرد و با این کار می توانید در تربیت فرزندانتان بسیار موفق تر عمل کنید. این جمله به این معنی نیست که شما چیزهایی را تحمل کنید که قبلا در زمان مواجه با آن بسیار عصبانی می شدید و یا واکنش شدیدی نشان می دادید اما می توانید به دلیل این عصبانیتتان کودک خود را تنبیه نکنید و یا حتی با استفاده از رفتار های درست کودکتان را متوجه رفتار اشتباهش بکنید. تجربه ما در این زمینه نشان می دهد که هیچ یک از اتفاق های مثبت در زمان تربیت فرزندتان تا زمانی که کنترل احساساتتان در دست خودتان نباشد اتفاق نخواهد افتاد. پس توجه داشته باشید که کلید موفقیت در تربیت فرزند تنها و تنها خودکنترلی عاطفی می باشد.
دانلود رایگان استرس و مدیریت آن
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 128 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 30 |
بسیاری از ما استرس را در زندگی خود تجربه میکنیم؛ چه استرسهای مقطعی مرتبط به یک پروژه و چه استرس مربوط به فشار کاری زیاد. استرس نهتنها باعث ایجاد احساس ناخوشایند در ما میشود، بلکه روی سلامتی و عملکرد ما نیز تأثیر میگذارد؛ اما اگر از ابزار و تکنیکهای مناسب استفاده کنیم میتوان استرس را کنترل کرد. در این اینجا نگاهی میاندازیم به اینکه استرس چیست، چه چیزی باعث افزایش استرس میشود و اینکه چگونه میتوان آن را به گونهای مدیریت کرد که بر سلامتی و بهرهوری شما تأثیری نداشته باشد. البته باید بگوییم که هرچند موارد گفته شده در این اینجا میتوانند به کاهش استرس شما کمک کنند؛ اما اگر احساس میکنید شدت استرس در شما بهگونهای است که به طور مداوم احساس خوشحال نبودن میکنید و نگران سلامتی خود هستید، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.استرس چیست؟اغلب تحقیقات مربوط به استرس از کارهای دانشمندی به نام "هانس سلیه" نشأت گرفته اند که در این زمینه پژوهشهای بسیاری را به انجام رسانید. بر اساس آنچه که سلیه مطرح می کند استرس عبارت است از شرایط یا موقعیتی که تحت آن فرد احساس می کند با مطالبات شدیدی روبرو است که نمی تواند با کمک منابع فردی و اجتماعی در دسترس از عهده حل آنها برآید. مطابق با این تعریف اغلب متون مربوطه، استرس را یک موقعیت فشارزا، ناگهانی و ناخواسته در نظر می گیرند. اما به عقیده سلیه استرس لزوماً رویدادها و موقعیتهای بد و ناگوار را شامل نمی شوند، بلکه بسیاری از اتفاقات خوشایند مثل ازدواج، تولد یک نوزاد، خرید یک خانه و تغییر محل زندگی و ... نیز چون نوعی تغییر و سازگاری با شرایط جدید را ایجاب می کنند، می توانند استرس زا باشند. اما استرس چه منفی و چه مثبت باشد در صورتی که فرد نتواند آن را به نحو مؤثری اداره نموده و با آن کنار بیاید، می تواند اثرات آسیب زایی به دنبال داشته باشد.زندگی همواره توأم با استرس های بیشماری است که ممکن است از دید و توجه افراد خارج باشند. لحظه ای درباره برخی مسائل، نگرانی ها، ترس ها و امیال ناکام کننده که روزانه برای شما پیش می آیند، فکر کنید. نگرانی راجع به وزن و ظاهر، گم کردن اشیاء، آلودگی هوا، ترافیک، جرائم، مشاجره به اشخاص، خرابی اتومبیل، مشکلات مالی، مورد انتقاد قرار گرفتن، شرمندگی و ... همه از جمله مشکلاتی هستند که به طور روزانه بر سر راه اغلب افراد قرار می گیرند. مشکلات روزمره، رویدادهای ناراحت کننده کوچکی هستند و وقتی بهتنهایی در نظر گرفته شوند، چندان به چشم نمی آیند.